SophieDIEZ

née en 1981
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Courses par saison
2
2012
5
2013
6
2014
7
2015
2
2016
4
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
33'56"
28emes Foulees Charentonnaises - 5 km · 12 février 2012 · couru 2 fois
33'5641'19201220142016201820202022
10 km
49'42"
↘ −19'43" depuis 2012
Odlo Crystal Run 2017 · 12 février 2017 · couru 13 fois
49'421h122012201420162018202020222024
Semi
1h47'02"
↘ −25'32" depuis 2013
Fitbit Semi de Paris 2017 · 5 mars 2017 · couru 8 fois
1h472h452013201420152016201720182019
Marathon
3h54'46"
↘ −14'33" depuis 2015
Marathon De Rome (Ita) - Marathon · 2 avril 2017 · couru 2 fois
3h544h09201520162017
2025
10km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 10 km
1h12'04"
7'12/km5 961ᵉ scratch
Scratch
5961ᵉ / 7807
Top 76 %
Chrono net 1h12'04"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Pisciacaise - CAP - 5km
Route16 avr.· Poissy· 5 km
41'19"
8'16/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 224
Top 97 %
Catégorie · M1F
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · F
119ᵉ / 125
Top 95 %
Chrono net 41'19"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2022
Course Des Coteaux 2022 - course des coteaux 10 km
Route20 mars· Saint Leu La Foret· 10 km
1h05'41"
6'34/km238ᵉ scratch
Chrono net 1h05'41"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
57'15"
5'44/km3 882ᵉ scratch
Scratch
3882ᵉ / 9787
Top 40 %
Catégorie · SEF
635ᵉ / 2726
Top 23 %
Genre · F
1112ᵉ / 5307
Top 21 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route24 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
2h09'04"
6'07/km520ᵉ scratch
Scratch
520ᵉ / 549
Top 95 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 51
Top 88 %
Genre · F
114ᵉ / 131
Top 87 %
Chrono net 2h09'04"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h19'16"
6'36/km28 096ᵉ scratch
Scratch
28096ᵉ / 33868
Top 83 %
Catégorie · M0F
1059ᵉ / 1496
Top 71 %
Genre · F
8333ᵉ / 11806
Top 71 %
Chrono net 2h19'16"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route1 déc.· Conflans Sainte Honorine· 15 km
1h34'19"
6'17/km590ᵉ scratch
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
2h59'33"
7'35/km7 338ᵉ scratch
Scratch
7338ᵉ / 8931
Top 82 %
Catégorie · SEF
713ᵉ / 981
Top 73 %
Genre · F
2240ᵉ / 3133
Top 71 %
Chrono net 2h59'33"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2017
Championnats De France De Marathon - Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
1h00'11"
6'01/km1 547ᵉ scratch
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route2 avr.· Rome· 42.195 km
3h54'46"RP
5'34/km5 290ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h47'02"RP
5'04/km11 051ᵉ scratch
Scratch
11051ᵉ / 38212
Top 29 %
Catégorie · SEF
690ᵉ / 8363
Top 8 %
Genre · F
940ᵉ / 12863
Top 7 %
Chrono net 1h47'02"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Odlo Crystal Run 2017
Route12 févr.· Paris· 10 km
49'42"RP
4'58/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 3390
Top 24 %
Catégorie · SEF
92ᵉ / 1073
Top 9 %
Genre · F
123ᵉ / 1493
Top 8 %
Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Courir ensemble - 10 km
Route15 mai· Paris (Pelouse De St Cloud Bois De Boulogne)075 - I-F· 10 km
50'41"
5'04/km536ᵉ scratch
Scratch
536ᵉ / 1239
Top 43 %
Catégorie · SEF
44ᵉ / 252
Top 17 %
Genre · F
104ᵉ / 498
Top 21 %
Chrono net 50'41"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h52'25"
5'20/km14 731ᵉ scratch
Scratch
14731ᵉ / 37024
Top 40 %
Catégorie · SEF
1422ᵉ / 8485
Top 17 %
Genre · F
2008ᵉ / 12864
Top 16 %
Chrono net 1h52'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h09'19"
5'55/km4 082ᵉ scratch
Scratch
4082ᵉ / 6028
Top 68 %
Catégorie · SEF
142ᵉ / 265
Top 54 %
Genre · F
453ᵉ / 959
Top 47 %
Chrono net 4h09'19"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
La Voie Royale 2015 - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Saint-Denis· 21.0975 km
1h52'34"
5'20/km547ᵉ scratch
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h49'51"
5'30/km11 834ᵉ scratch
Scratch
11834ᵉ / 25179
Top 47 %
Catégorie · SEF
981ᵉ / 4339
Top 23 %
Genre · F
1526ᵉ / 7486
Top 20 %
Chrono net 1h49'51"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route30 août· Mondeville· 21 km
2h45'35"
7'53/km648ᵉ scratch
Scratch
648ᵉ / 767
Top 84 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 51
Top 63 %
Genre · F
85ᵉ / 128
Top 66 %
Chrono net 2h45'35"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Aquaterra - L'artensiel - Les Manants de port dieux 40km
Route11 juil.· Bort Les Orgues· 40 km
6h45'20"
10'08/km111ᵉ scratch
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
2h02'00"
6'06/km2 777ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Populaire
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
53'08"
5'19/km1 472ᵉ scratch
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - course du pere Noel
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h01'37"
6'10/km3 735ᵉ scratch
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
53'38"
5'22/km3 824ᵉ scratch
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin· Paris· 10 km
54'48"
5'29/km1 970ᵉ scratch
Les Foulees De L'assurance - 10 km
Route23 mars· Paris· 10 km
54'51"
5'29/km1 069ᵉ scratch
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
2h07'36"
6'03/km23 617ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
56'21"
5'38/km1 606ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h56'27"
5'49/km16 326ᵉ scratch
Scratch
16326ᵉ / 23878
Top 68 %
Catégorie · SEF
1595ᵉ / 3442
Top 46 %
Genre · F
2602ᵉ / 6180
Top 42 %
Chrono net 1h56'27"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h26'18"
7'19/km18 406ᵉ scratch
La Parisienne - 6,7 km
Route15 sept.· Paris - 16075 - I-F· 6.7 km
35'50"
5'21/km1 570ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h12'34"
6'17/km24 430ᵉ scratch
Chrono net 2h12'34"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
29emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route10 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h31'15"
6'05/km1 528ᵉ scratch
2012
10km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route29 avr.· Paris Bois De Boulogne· 10 km
1h09'25"
6'57/km2 241ᵉ scratch
28emes Foulees Charentonnaises - 5 km
Route12 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
33'56"RP
6'47/km218ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 octobre 2021· Marseille· 20 kmnée en 1971M3F9260ᵉ
2h06'41"
Dix'vonne Run - 12km
Route19 juin 2021· Divonne Les Bains· 12 kmnée en 1971M3F144ᵉ
1h23'58"
Ronde D'enghien Val D'oise - 6,5 km
Route15 avril 2018· Enghien Les Bains· 6.5 kmnée en 1981SEF68ᵉ
41'09"
Foulees Osnyssoises - jeunes 1 km
Route8 mai 2017· Osny· 1 kmnée en 1981SEF19ᵉ
7'54"
Courir Ensemble - 10 Km Route
Route10 mai 2015· Paris(pelouse De St Cloud Bois De Boulogne)075 - I-F· 10 kmnée en 1981SEF889ᵉ
57'16"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmnée en 1981SEF12423ᵉ
1h33'36"
Ronde D'enghien Val D Oise - 10 km non labellisé
Route31 mars 2013· Enghien Les Bains· 10 kmnée en 1981SEF229ᵉ
56'45"
Les Chasseurs De Temps - 14 km
Route23 septembre 2012· Paris· 14 kmnée en 1981SEF529ᵉ
1h30'33"
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