JanDIESKE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

46'02"

10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

49'13"

Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2013

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km

52'03"

2'28/km2 259ᵉ scratch

Chrono net 52'03"Brut 2h00'09"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h

2012

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP

49'13"

2'20/km1 166ᵉ scratch

Chrono net 49'13"Brut 1h45'10"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h

10km Spiridon-Silvesterlauf

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP

46'02"

4'36/km401ᵉ scratch

Chrono net 46'02"Brut 49'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h