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HenningDIERS

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Courses par saison

2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'49"
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
1h561h5920162017
Marathon
1h51'25"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 2 fois
1h515h352018201920202021202220232024
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h59'24"
5'40/km3 137ᵉ scratch
Chrono net 1h59'24"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h56'49"RP
5'32/km701ᵉ scratch
Chrono net 1h56'49"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h