ThomasDIERKS

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
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1
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2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'01"
↘ −5'58" depuis 2022
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h021h0720222023202420252026
Semi
2h32'07"
↘ −11'26" depuis 2023
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h322h43202320242025
Marathon
4h20'13"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h02'01"RP
6'12/km2 200ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h32'07"RP
7'13/km5 890ᵉ scratch
Chrono net 2h32'07"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h43'33"
7'45/km3 468ᵉ scratch
Chrono net 2h43'33"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
1h07'59"
6'48/km1 062ᵉ scratch
Chrono net 1h07'59"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'13"RP
6'10/km17 977ᵉ scratch
Chrono net 4h20'13"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h