SimonDIERKES

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Courses par saison
2
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1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
36'28"
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 3 fois
36'2841'4320152017201920212023
10 km
55'23"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'23"RP
5'32/km1 418ᵉ scratch
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
41'43"
8'21/km1 209ᵉ scratch
Chrono net 41'43"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'28"RP
7'18/km1 167ᵉ scratch
Chrono net 36'28"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'28"
7'18/km315ᵉ scratch
Chrono net 36'28"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h