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Jan-niklasDIEHL

Homonyme ?
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Courses par saison

1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'17"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
47'42"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h16'27"
↘ −1h12'29" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
4h165h28201420162018202020222024
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
42'17"RP
4'14/km210ᵉ scratch
Chrono net 42'17"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h