Jan-niklasDIEHL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'17"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
47'42"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h16'27"
↘ −1h12'29" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
2014201520162017
2022
Buschhüttener Jedermanndistanz

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Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
8'32"
-5ᵉ scratch
Chrono net 8'32"
2019
Hauptlauf 10km

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Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
42'17"
4'14/km210ᵉ scratch
Chrono net 42'17"Brut 42'35"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
47'42"
2'16/km492ᵉ scratch
Chrono net 47'42"Brut 1h35'39"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
2017
Hamburg Marathon

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Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h16'27"
6'05/km6 669ᵉ scratch
Chrono net 4h16'27"Brut 4h25'31"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Berlin Marathon

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Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h34'50"
6'31/km22 167ᵉ scratch
Chrono net 4h34'50"Brut 5h10'30"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Marathon de Muenchen

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Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
5h28'56"
7'48/km4 845ᵉ scratch
Chrono net 5h28'56"Brut 5h31'19"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h