JonasDIEDERICH

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'58"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'52"
Halbmarathon · 5 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h58'02"
All 2022 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
2h582h592024
2025
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h16'16"
-685ᵉ scratch
Chrono net 10h16'16"
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h58'02"RP
4'13/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h58'02"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h59'41"
4'16/km900ᵉ scratch
Chrono net 2h59'41"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h00'58"RP
6'06/km3 020ᵉ scratch
Chrono net 1h00'58"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h22'38"
-1 053ᵉ scratch
Chrono net 10h22'38"
2023
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
10h09'44"
-612ᵉ scratch
Chrono net 10h09'44"
2022
Challenge Roth
Route3 juil.· Datev Challenge Roth
10h09'35"
-364ᵉ scratch
Chrono net 10h09'35"
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
26'04"
-57ᵉ scratch
Chrono net 26'04"
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h20'52"RP
3'50/km44ᵉ scratch
Chrono net 1h20'52"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2009
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h16'16"
-685ᵉ scratch
Chrono net 10h16'16"