RainerDIDSZUHN

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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
43'31"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
43'3147'1220242025
10 km-
jamais couru
Semi
2h52'20"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h523h0420222023
Marathon-
jamais couru
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
47'12"
9'26/km1 173ᵉ scratch
Chrono net 47'12"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
2024
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
43'31"RP
8'42/km693ᵉ scratch
Chrono net 43'31"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
3h04'00"
8'43/km15 650ᵉ scratch
Chrono net 3h04'00"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h52'20"RP
8'10/km13 691ᵉ scratch
Chrono net 2h52'20"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h