NilsDICK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'52"
Laufen Halbmarathon · 23 avril 2011 · couru 3 fois
20112013201520172019202120232025
Marathon
2h55'22"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 3 fois
20102012201420162018
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'59"
4'56/km580ᵉ scratch
Chrono net 1h43'59"Brut 1h44'39"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h31'52"
5'01/km73ᵉ scratch
Chrono net 3h31'52"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h32'01"
4'22/km133ᵉ scratch
Chrono net 1h32'01"Brut 1h32'17"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h23'52"
3'59/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h23'52"Brut 1h23'55"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h59'00"
4'15/km296ᵉ scratch
Chrono net 2h59'00"Brut 2h59'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h55'22"
4'09/km205ᵉ scratch
Chrono net 2h55'22"Brut 2h55'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h