HelenaDIAS

née en 1982
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Chiffres clés
12 courses
2016 à 2026
1h50'54"
RP Marathon
1h44'24"
RP Semi
13 km
plus long trail · 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
3
2021
1
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail de la Cité de Pierres
Trail8 mars· La Roque Sainte Marguerite· 10 km· 550 D+Cote 31
1h54'47"
11'29/km129ᵉ scratch
2025
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
3h39'44"
5'12/km1 530ᵉ scratch
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome (IT)· 42.195 km
3h41'25"
5'15/km5 262ᵉ scratch
Scratch
5262ᵉ / 21926
Top 24 %
Catégorie · F
321ᵉ / 3788
Top 8 %
Genre · F
548ᵉ / 5741
Top 10 %
Chrono net 3h41'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 kmRP
1h44'24"
4'58/km581ᵉ scratch
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h43'01"
5'17/km1 144ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h41'00"
5'14/km2 205ᵉ scratch
Chrono net 3h41'00"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h48'12"
5'09/km1 135ᵉ scratch
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 kmRP
1h50'54"
2'38/km2 117ᵉ scratch
Chrono net 1h50'54"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h50'54"
2'38/km9 398ᵉ scratch
Chrono net 1h50'54"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
Abbott World Marathon Majors Wanda Age Group World Championships
Route3 oct.· 42.195 km
1h50'54"
2'38/km863ᵉ scratch
Chrono net 1h50'54"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
2019
Trail des Coteaux Bellevue
Trail6 janv.· 13 km· 200 D+Cote 42
1h14'39"
5'45/km289ᵉ scratch
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h04'09"
5'53/km7 978ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
2174ᵉ / 5998
Top 36 %
Chrono net 2h04'09"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42.195 kmM3F14002ᵉ
3h40'59"
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail29 août 2018· Courmayeur· 119 kmV1F968ᵉ
30h07'56"
Trail du Lac d'Annecy - Maxi Race
Trail27 mai 2017· Annecy· 86 kmV1F198ᵉ
14h34'50"
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