RaphaëlDIAS
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Courses par saison
12017
22018
32019
2020
22021
2022
42023
52024
52025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
16'30"
↘ −7'22" depuis 2017
10 km
33'46"
↘ −4'54" depuis 2019
Semi
1h15'17"
↘ −1h01'48" depuis 2023
Marathon
4h33'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
5 Et 10Km Et Semi Marathon De Pont-Audemer - 5 Km Route
Route6 juil.· Pont Audemer· 5 km
16'41"
2021
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 5 km
Route11 juil.· Pont Audemer· 5 km
16'30"RP
2019
La Tourvillaise - 5 km
Route29 sept.· Tourville La Riviere· 5 km
18'32"
2018
La Tourvillaise - 5 km
Route30 sept.· Tourville La Riviere· 5 km
19'02"
La Foulée Pintervillaise - 5 kmRoute1 mai· Pinterville· 5 km19'55"
La Foulée Pintervillaise - 5 km
Route1 mai· Pinterville· 5 km
19'55"
Scratch
11ᵉ / 112
Top 10 %
Catégorie · CAM
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
11ᵉ / 61
Top 18 %
Chrono net 19'55"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2017
La Course du Souffle de Paris - 5kmRoute24 sept.· Paris (75)· 5 km23'52"
La Course du Souffle de Paris - 5km
Route24 sept.· Paris (75)· 5 km
23'52"
Catégorie · MIM
9ᵉ / 15
Top 60 %
Chrono net 23'52"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
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2025
Rando de l'eau 2025 - 8km
Route18 mai 2025· 8 kmné en 1981M1H146ᵉ
57'19"
2024
20.89 De Crosne - 20 Km Route
Route15 décembre 2024· Crosne· 20 kmné en 2007JUM90ᵉ
1h33'30"
Corrida Tarascon 2024 - Individuel
Route14 décembre 2024né en 1981M1H185ᵉ
1h04'46"
Paris-Versailles
Route29 septembre 2024· Paris & Versailles· 16,2 kmJUH11270ᵉ
1h32'36"
2023
Run in Lyon - Marathon
Route22 octobre 2023· Lyon 01· 42,2 kmSEM952ᵉ
3h39'07"
2019
La Bressol'line - 12 km
Route23 juin 2019· Bressolles· 12 kmné en 2001JUM139ᵉ
1h17'12"