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PauloDIAS

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
4
2022
16
2023
7
2024
23
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
28'25"
Zurich Maratón de Sevilla 2022 - 5K · 19 février 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'04"
10 km de Lausanne · 26 octobre 2014 · couru 17 fois
36'041h44201420162018202020222024
Semi
1h29'38"
↘ −4'48" depuis 2022
Ion Bank Cheshire Road Races - Half Marathon · 13 avril 2025 · couru 16 fois
1h291h5820222023202420252026
Marathon
3h01'00"
↘ −25'04" depuis 2010
2026 Maine Coast Marathon - Marathon · 2 mai 2026 · couru 22 fois
3h013h58201020122014201620182020202220242026
2026
2026 Maine Coast Marathon - Marathon
Route2 mai· Wells· 42,2 km
3h01'00"RP
4'17/km38ᵉ scratch
2025
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42,2 km
3h21'25"
4'46/km787ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42,2 km
3h43'11"
5'17/km1 646ᵉ scratch
2024
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h38'40"
5'11/km1 252ᵉ scratch
Catégorie · M45
102ᵉ / 411
Top 25 %
Genre · H
1106ᵉ / 4186
Top 26 %
Chrono net 3h38'40"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h34'27"
5'05/km844ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2021
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2020
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón
Route23 févr.· 42,2 km
3h58'32"
5'39/km6 456ᵉ scratch
Scratch
6456ᵉ / 10312
Top 63 %
Genre · H
5883ᵉ / 8822
Top 67 %
Chrono net 3h58'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
102030moy. 5'395'35042 km
2019
Zurich Maratón de Sevilla 2019 - Maratón
Route17 févr.· 42,2 km
3h57'24"
5'38/km5 751ᵉ scratch
Scratch
5751ᵉ / 9107
Top 63 %
Genre · H
5286ᵉ / 7876
Top 67 %
Chrono net 3h57'24"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
102030moy. 5'385'25042 km
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2018
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2016
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Routedate à préciser· Bregenz· 42,2 km
3h03'24"
4'21/km49ᵉ scratch
Chrono net 3h03'24"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
3h26'04"
4'53/km8 155ᵉ scratch
Chrono net 3h26'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2026
UConn Health Half Marathon, 10K & 5K - Half Marathon
Route6 juin 2026· Simsbury· 21,1 kmM30-3436ᵉ
1h29'49"
CT RACE IN THE PARK - 5K
Route9 mai 2026· New BritainM30-399ᵉ
19'01"
MahoneySabol 5K at the Travelers Championship - 5K
Route25 avril 2026· CromwellM30-346ᵉ
17'36"
O'Hartford 5K &10K - 10K
Route15 mars 2026· HartfordM30-348ᵉ
37'28"
O'Niantic 5K - 5K
Route14 mars 2026· NianticM30-348ᵉ
17'47"
Courthouse O'Putnam 5K - 5K
Route8 mars 2026· PutnamM30-347ᵉ
17'36"
O'Shenanigans 5K - 5K
Route7 mars 2026· SouthingtonM30-3410ᵉ
18'04"
2025
12th Annual Jingle Bell Jog Fort Lauderdale - 5K
Route21 décembre 2025· Fort LauderdaleM1-14375ᵉ
28'39"
CLA Blue Back Mitten Run - 5K
Route7 décembre 2025· West HartfordM30-3413ᵉ
17'38"
Sallarulo's Race For Champions - 5K Run
Route8 novembre 2025· DavieM1-1438ᵉ
28'21"
Western Mass 10 & Relay - 10 Miles
Route2 novembre 2025· AmherstM30-3455ᵉ
1h07'04"
9th Annual HAIR PEACE & HOPE 5K RUN/WALK - 5K Run
Route25 octobre 2025· HollywoodM13-1938ᵉ
26'44"
Riverfront East Hartford 5 Mile - 5 Miles
Route21 août 2025· East HartfordM30-346ᵉ
31'34"
2025 4th Annual Iguana Man - 5K
Route17 août 2025· Coconut CreekM11-1498ᵉ
30'46"
L+M Hospital Summer Stride - 10K
Route15 juin 2025· New LondonM30-345ᵉ
38'57"
UConn Health Half Marathon, 10K & 5K on Iron Horse - Half Marathon
Route7 juin 2025· Simsbury· 21,1 kmM30-34118ᵉ
1h44'16"
Mystic Half Marathon & 10K - Half Marathon
Route18 mai 2025· Mystic· 21,1 kmM30-3424ᵉ
1h28'52"
Burlington to Collinsville Classic - 10K
Route4 mai 2025· CollinsvilleM30-3433ᵉ
43'47"
The 8th Annual Krista Marie Touch of Love 5K - 5K
Route6 avril 2025· Pembroke PinesM11-1462ᵉ
28'16"
O'Hartford 5K &10K - 10K
Route16 mars 2025· HartfordM25-2912ᵉ
41'53"
O'Niantic 5K - 5K
Route15 mars 2025· NianticM25-2919ᵉ
19'32"
Courthouse O'Putnam 5K - 5K
Route9 mars 2025· PutnamM25-2921ᵉ
19'43"
O'Shenanigans 5K - 5K
Route8 mars 2025· MilldaleM25-2927ᵉ
19'47"
Winter Wonderland - 5 Mile
Route26 janvier 2025· MilfordM25-2962ᵉ
33'04"
2025 Kids In Distress Hero 5K - 5K
Route25 janvier 2025· DavieM11-1473ᵉ
28'31"
2024
Norwich Winterfest 5K - 5K
Route7 décembre 2024· NorwichM25-294ᵉ
20'29"
Torrrington Donors Week Road Race - 5 Mile
Route11 août 2024· TorringtonM19-297ᵉ
34'17"
L+M Hospital Summer Stride - 10K
Route20 juillet 2024· New LondonM25-2913ᵉ
43'37"
2015
La Foulée Bourronnaise - 10 Km Route
Route29 août 2015· Bourron-Marlotte· 10 kmné en 1973V1M63ᵉ
50'53"
2011
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassisné en 1975SEM325ᵉ
1h24'42"
Courir A Lee - 12,5 km
Route11 septembre 2011· Lee· 12,5 kmné en 1975SEM11ᵉ
46'40"
La Ronde De La Casta - 12,3 km
Route19 août 2011· Bizanos· 12,3 kmné en 1975SEM10ᵉ
44'45"
La Caubiosloosienne - 10 km route
Route2 juillet 2011· Caubios Loos· 10 kmné en 1975SEM11ᵉ
43'21"
2010
Semi Maraton Lindt Oloron - 1/2 Marathon
Route6 juin 2010· Oloron Ste-Marie· 21,1 kmné en 1975SEM32ᵉ
1h21'27"
2009
Semi Marathon Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon
Route21 juin 2009· Tarbes· 21,1 kmné en 1975SEM19ᵉ
1h16'13"
10km De Lacq - 10 Km Route
Route4 avril 2009· Lacq· 10 kmné en 1975SEM28ᵉ
34'32"
Corrida De Tarbes - 10Km - 10 Km Route
Route29 mars 2009· Tarbes· 10 kmné en 1975SEM10ᵉ
35'01"
Challenge Mieg De Bearn - 10Km - 10 Km Route
Route22 mars 2009· Laroin· 10 kmné en 1975SEM8ᵉ
34'53"
2008
10 Km De Lacq - 10 Km Route
Route13 avril 2008· Lacq· 10 kmné en 1975SEM57ᵉ
37'00"
2006
Semi Marathon De Lindt Oloron - 1/2 Marathon
Route4 juin 2006· Oloron Ste Marie· 21,1 kmné en 1975SEM69ᵉ
1h24'21"
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