Jean-manuelDIAS
26 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
32024
52025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
18'52"
↘ −1'09" depuis 2025
10 km
41'44"
↘ −5'01" depuis 2024
Semi
1h39'48"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h36'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
HIRI BESTA 2026 - 5KMRoute7 août· 5 km21'24"nouveau 🥳
HIRI BESTA 2026 - 5KM
Route7 août· 5 km
21'24"
Scratch
33ᵉ / 450
Top 7 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
33ᵉ / 267
Top 12 %
Chrono net 21'24"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Y Acca Courir à Cournon - 10 Km Route
Route30 mai· Cournon D'auvergne· 10 km
44'11"
La Course Des Rois - - 5 kmRoute10 janv.· Chappes· 5 km18'52"RP
La Course Des Rois - - 5 km
Route10 janv.· Chappes· 5 km
18'52"RP
Chrono net 18'52"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2025
La Courstache - 5 Km Route
Route2 nov.· Aubiere· 5 km
19'07"
Y'acca Courir A Cournon - 10 Km RouteRoute24 mai· COURNON D'AUVERGNE· 10 km42'05"
Y'acca Courir A Cournon - 10 Km Route
Route24 mai· COURNON D'AUVERGNE· 10 km
42'05"
Chrono net 42'05"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon d'AlbiRoute27 avr.· Albi· 42.195 km3h36'40"RP
Marathon d'Albi
Route27 avr.· Albi· 42.195 km
3h36'40"RP
Scratch
198ᵉ / 671
Top 30 %
Catégorie · M0M
29ᵉ / 84
Top 35 %
Genre · H
185ᵉ / 561
Top 33 %
Chrono net 3h36'40"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Le Loup Solidaire - - 10 km urbainsRoute15 févr.· Pont Du Chateau· 10 km49'09"
Le Loup Solidaire - - 10 km urbains
Route15 févr.· Pont Du Chateau· 10 km
49'09"
Chrono net 49'09"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Course Des Rois - - 5 kmRoute4 janv.· Chappes· 5 km20'01"
La Course Des Rois - - 5 km
Route4 janv.· Chappes· 5 km
20'01"
Chrono net 20'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2024
La Courstache - 10 Km Route
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
41'44"RP
Running Limagne - run in Limagne semiRoute20 oct.· Chappes· 21.1 km1h39'48"RP
Running Limagne - run in Limagne semi
Route20 oct.· Chappes· 21.1 km
1h39'48"RP
Chrono net 1h39'48"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Y Acca Courir à Cournon - 10 Km RouteRoute25 mai· COURNON D'AUVERGNE· 10 km46'45"
Y Acca Courir à Cournon - 10 Km Route
Route25 mai· COURNON D'AUVERGNE· 10 km
46'45"
Chrono net 46'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Plusieurs homonymes ? Ton année :
Tout est réversible, course par course.
Semi-Marathon Des Olonnes - 10 Km Route
Route20 mai 2018· Les Sables D'olonne· 10 kmné en 1958V3M710ᵉ
59'17"
Les 10 Kms Qualificatifs De Canet - 10 Km Route
Route12 juin 2016· Canet En Roussillon· 10 kmné en 1958V2M439ᵉ
57'41"
Marathon De Malte (Mlt) - 1/2 Marathon
Route28 février 2016· La Valette· 21.0975 kmné en 1958V2M2153ᵉ
2h24'59"
Carro-Carry - La course du bord de mer
Route27 septembre 2015· Carry Le Rouetné en 1958V2M1960ᵉ
1h45'14"
Semi Marathon De Marseille - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Marseille· 21.0975 kmné en 1958V2M1157ᵉ
1h57'58"
Semi Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route23 octobre 2011· Hondarribia· 21.0975 kmné en 1958V2M1814ᵉ
2h20'49"
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2011· Lyon· 21.0975 kmné en 1958V2M2282ᵉ
1h56'58"
La Course des 3 Monts - 10 km
Route25 septembre 2011· Limonest· 10 kmV2M96ᵉ
1h23'56"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassis· 20.3 kmné en 1958V2M6809ᵉ
1h59'09"
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1958V2M6442ᵉ
1h58'36"
10km De Caluire - 10 Km Route
Route18 octobre 2009· Caluire· 10 kmné en 1958V2M429ᵉ
49'13"
Course Des 2 Châteaux - Course Printanière des Deux CHATEAUX
Route26 avril 2009· Compiegnené en 1958V2M230ᵉ
1h19'14"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2008· La Rochelle· 42.195 kmné en 1958V2M3872ᵉ
3h50'44"
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1958V2M4548ᵉ
1h52'40"
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route19 octobre 2008· Caluire· 10 kmné en 1958V2M687ᵉ
54'17"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route27 avril 2008· Lyon· 10 kmné en 1958V2M2325ᵉ
58'53"
10 Km De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route8 mars 2008· Bourg En Bresse· 10 kmné en 1958V2M542ᵉ
1h02'35"
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1958V2M3710ᵉ
1h47'17"
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route21 octobre 2007· Caluire· 10 kmné en 1958V2M344ᵉ
44'24"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route29 avril 2007· Lyon· 10 kmné en 1958V1M690ᵉ
47'09"
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route22 octobre 2006· Vaugneray· 15 kmV1M117ᵉ
1h12'33"
10km De Caluire - 10 Km Route
Route15 octobre 2006· Caluire· 10 kmné en 1958V1M365ᵉ
44'43"
Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route24 septembre 2006· Lyon· 21.0975 kmné en 1958V1M1028ᵉ
1h44'41"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route23 avril 2006· Lyon· 10 kmné en 1958V1M904ᵉ
47'06"
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 octobre 2005· Marseillené en 1958V1M2681ᵉ
1h43'19"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avril 2005· Lyon· 10 kmné en 1958V1M782ᵉ
45'41"