HeleneDIAS

née en 1984
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Chiffres clés
7 courses
2016 à 2026
20 km
plus long trail · 600 D+
2h26'23"
RP Semi
56'44"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail Les Lacets du Viaur | La Viaurada
Trail8 mai· 20 km· 600 D+Cote 35
2h39'05"
7'57/km71ᵉ scratch
Via Aurea 2026 | Via Aurea
Trail29 mars· 19 km· 740 D+Cote 35
2h33'51"
8'06/km83ᵉ scratch
Chrono net 2h33'51"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
L'OstréiculTrail | La Fine
Trail14 mars· 11 km· 450 D+Cote 36
1h26'48"
7'53/km83ᵉ scratch
Chrono net 1h26'48"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2025
Monastrail - Monastrail
Trail1 nov.· Le Monastere
1h38'22"
-217ᵉ scratch
Chrono net 1h38'22"
2024
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route5 mai· Paris (75)· 10 km
56'44"RP
5'40/km2 531ᵉ scratch
Catégorie · M0F
57ᵉ / 90
Top 63 %
Chrono net 56'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h26'23"RP
6'56/km30 402ᵉ scratch
Scratch
30402ᵉ / 33868
Top 90 %
Catégorie · M2F
853ᵉ / 1080
Top 79 %
Genre · F
9647ᵉ / 11806
Top 82 %
Chrono net 2h26'47"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Les Boucles du 17ème
Route4 déc.· Paris 17· 10 km
1h04'22"
6'26/km1 100ᵉ scratch
Scratch
1100ᵉ / 1161
Top 95 %
Catégorie · SEF
212ᵉ / 231
Top 92 %
Genre · F
332ᵉ / 370
Top 90 %
Chrono net 1h04'22"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h

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Detox Du Causse - La Drainante
Route4 janvier 2026· Sebazac Concouresnée en 1984M1F206ᵉ
1h16'18"
Courses Solidaires Du Gmp - 10 Km Route
Route11 mai 2025· Parisnée en 1987M0F3141ᵉ
1h10'35"
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route11 mai 2025· Paris (75)· 10 kmM0F3003ᵉ
1h00'53"
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars 2018· 21.097 kmV1F29917ᵉ
2h17'26"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Parisnée en 1981SEF12327ᵉ
1h11'47"
Semi Marathon Et 10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 septembre 2015· Lillenée en 1987SEF6432ᵉ
1h08'00"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2015· Paris 12· 21.1 kmV1F28977ᵉ
2h18'44"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Parisnée en 1981SEF8295ᵉ
1h13'11"
Semi Marathon Et Dix Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route6 septembre 2014· Lillenée en 1987SEM6810ᵉ
1h22'45"
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