FrankDI ROCCO

né en 1989
Homonyme ?
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Chiffres clés
12 courses
2017 à 2025
3h36'12"
RP Marathon
1h46'49"
RP Semi
47'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
5
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 triathlon
2025
Ironman 70.3 Vichy 2025
Triathlon24 août· L (Half)
5h47'23"
963ᵉ scratch
Natation
40'28"
12% · 966ᵉ
Vélo
3h00'06"
52% · 801ᵉ
CAP
1h54'57"
33% · 1 221ᵉ
Transitions
T1
7'20"
T2
4'33"
Surviv Orne - Triathlon L
Triathlon28 juin· La ferte mace
5h51'42"
111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 156
Top 71 %
Chrono net 5h51'42"
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h00'58"
6'03/km18 604ᵉ scratch
Scratch
18604ᵉ / 26461
Top 70 %
Catégorie · M0M
1683ᵉ / 2047
Top 82 %
Genre · H
13242ᵉ / 16546
Top 80 %
Chrono net 2h00'58"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
51015moy. 6'035'54020 km
2023
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 kmRP
3h36'12"
5'07/km4 834ᵉ scratch
2022
Oxy'trail - 23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km
2h31'53"
6'36/km981ᵉ scratch
2018
Trail Mi Urbain Mi Nature " La Villardaire" - 10 km
Route28 oct.· Villars· 10 km
54'52"
5'29/km54ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h43'21"
5'10/km6 923ᵉ scratch
Scratch
6923ᵉ / 26188
Top 26 %
Catégorie · SEM
3072ᵉ / 7364
Top 42 %
Genre · H
6297ᵉ / 17742
Top 35 %
Chrono net 1h43'21"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Chronorunning By Night - Chrono Running By Night - 20km
Route9 sept.· Gometz La Ville· 20 km
1h40'34"
5'02/km28ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 kmRP
47'43"
4'46/km3 320ᵉ scratch
Scratch
3320ᵉ / 15646
Top 21 %
Catégorie · SEM
2188ᵉ / 6419
Top 34 %
Genre · H
3159ᵉ / 10226
Top 31 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon Marne et Gondoire
Route4 juin· Bussy St Martin· 42.195 km
4h23'14"
6'14/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 192
Top 55 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 41
Top 56 %
Genre · H
100ᵉ / 177
Top 56 %
Chrono net 4h23'14"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Foulee Imperiale De Fontainebeau - 1/2 Marathon
Route2 avr.· Fontainebleau· 21.1 kmRP
1h46'49"
5'04/km297ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21.1 km
1h58'15"
5'36/km3 036ᵉ scratch
Scratch
3036ᵉ / 5018
Top 61 %
Catégorie · SEH
960ᵉ / 1414
Top 68 %
Genre · H
2089ᵉ / 3344
Top 62 %
Chrono net 1h58'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h