IngridDHIFAOUI

née en 1977
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Chiffres clés
10 courses
2023 à 2025
2h18'07"
RP Semi
58'01"
RP 10 km
16 km
plus long trail · 590 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route
2025
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 km
1h00'23"
6'02/km5 679ᵉ scratch
20 km de Tours
Route28 sept.· Tours· 20 km
2h07'09"
6'21/km2 537ᵉ scratch
Scratch
2537ᵉ / 3106
Top 82 %
Catégorie · M2F
86ᵉ / 113
Top 76 %
Genre · F
801ᵉ / 1179
Top 68 %
Chrono net 2h07'09"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21.1 kmRP
2h18'07"
6'33/km4 941ᵉ scratch
2024
Les Foulées de l'Embanie 2024 - 10 KM - Cadets à Masters
Route22 sept.· Heillecourt· 10 km
1h00'53"
6'05/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 388
Top 80 %
Catégorie · M2F
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · F
84ᵉ / 133
Top 63 %
Chrono net 1h00'53"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Run In Park 2024 - 10 KM
Route30 juin· 10 km
1h01'38"
6'10/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 144
Top 76 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
39ᵉ / 65
Top 60 %
Chrono net 1h01'38"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Trail des Côtes de Toul | Trace du Diable
Trail7 avr.· Toul· 16 km· 590 D+Cote 32
2h44'10"
10'16/km204ᵉ scratch
Trail des Hautes Vosges
Trail3 mars· Le Menil· 14 km· 600 D+Cote 30
2h22'41"
10'12/km334ᵉ scratch
2023
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 kmRP
58'01"
5'48/km3 133ᵉ scratch
Trail des Lumières
Trail14 oct.· 14 km· 280 D+Cote 34
1h40'16"
7'10/km535ᵉ scratch
Run In Park Festif - 10 KM
Route2 juil.· 10 km
1h03'35"
6'22/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 52
Top 88 %
Catégorie
46ᵉ / 52
Top 88 %
Genre · F
19ᵉ / 24
Top 79 %
Chrono net 1h03'35"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h