IngridDHENAIN
Courses par saison
32012
32013
12014
22015
20152 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
2h15'09"
Semi-
jamais couru
Marathon
4h58'38"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
La Course des Terrils - La FurtiveRoute27 sept.· Raismes· 9 km1h00'17"
La Course des Terrils - La Furtive
Route27 sept.· Raismes· 9 km
1h00'17"
Scratch
462ᵉ / 996
Top 46 %
Catégorie · SEF
47ᵉ / 202
Top 23 %
Genre · F
92ᵉ / 387
Top 24 %
Chrono net 1h00'17"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
La Course des Terrils - Les AllumésRoute26 sept.· Raismes· 9 km53'00"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route26 sept.· Raismes· 9 km
53'00"
Scratch
542ᵉ / 1489
Top 36 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 240
Top 15 %
Genre · F
52ᵉ / 463
Top 11 %
Chrono net 53'00"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
La Course des Terrils - L'AuthentiqueRoute28 sept.· Raismes· 16 km1h44'01"
La Course des Terrils - L'Authentique
Route28 sept.· Raismes· 16 km
1h44'01"
Scratch
791ᵉ / 1090
Top 73 %
Catégorie · SEF
36ᵉ / 64
Top 56 %
Genre · F
68ᵉ / 167
Top 41 %
Chrono net 1h44'01"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2013
La Course des Terrils - Les AllumésRoute28 sept.· Raismes· 9.2 km1h30'42"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 sept.· Raismes· 9.2 km
1h30'42"
Scratch
2448ᵉ / 2570
Top 95 %
Catégorie · SEF
283ᵉ / 308
Top 92 %
Genre · F
638ᵉ / 706
Top 90 %
Chrono net 1h30'42"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
La Route du Louvre - MarathonRoute12 mai· Lille· 42.195 km4h58'38"RP
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
4h58'38"RP
Scratch
1486ᵉ / 1581
Top 94 %
Catégorie · SEF
60ᵉ / 62
Top 97 %
Genre · F
142ᵉ / 164
Top 87 %
Chrono net 4h58'38"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Course De Brennus - 10km300
Route17 févr.· Sebourg
1h03'33"
2012
Semi-Marathon de MarchiennesRoute14 oct.· Marchiennes· 10 km2h15'18"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
2h15'18"
Scratch
688ᵉ / 719
Top 96 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 41
Top 83 %
Genre · F
97ᵉ / 117
Top 83 %
Chrono net 2h15'18"Allure 13'32/kmVitesse 4,4 km/h
Course Des Terrils - 23km
Route30 sept.· Raismes· 23 km
2h55'12"
10 Km Du Touquet - 20 Km Route
Route18 août· Le Touquet· 10 km
2h15'09"RP