HélèneDHENAIN

née en 1984
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
17 courses
2017 à 2026
48'32"
RP 10 km
23'09"
RP 5 km
18 km
plus long trail · 400 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
7
2025
5
2026
20265 courses3 route2 trail
2026
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
50'58"
5'06/km429ᵉ scratch
Les Courses Du Moulin - La familiale E Leclerc 5km
Route31 mai· Templeuve· 5 km
23'39"
4'44/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 352
Top 20 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 30
Top 3 %
Genre · F
8ᵉ / 186
Top 4 %
Chrono net 23'39"Brut 23'41"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route5 avr.· Lille· 10 km
48'55"
4'54/km2 831ᵉ scratch
Trail du Val Joly
Trail1 mars· 18 km· 400 D+Cote 28
2h58'02"
9'53/km678ᵉ scratch
Trail du Caillou | La Sabine
Trail1 févr.· 13 km· 175 D+Cote 28
1h47'25"
8'16/km453ᵉ scratch
2025
Les Foulées Collégiales - 10 Km Route
Route14 déc.· Seclin· 10 kmRP
48'32"
4'51/km512ᵉ scratch
La Landasienne D'octobre Rose - 10 km
Route19 oct.· Landas· 10 km
49'08"
4'55/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 925
Top 20 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 67
Top 4 %
Genre · F
16ᵉ / 388
Top 4 %
Chrono net 49'08"Brut 49'34"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Course des Terrils | L'Authentique
Trail27 sept.· 16 km· 200 D+Cote 39
1h48'18"
6'46/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 969
Top 52 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 38
Top 32 %
Genre · F
69ᵉ / 270
Top 26 %
Chrono net 1h48'18"Brut 1h49'25"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulees Pecquencourtoises - 5 Km Route
Route21 sept.· Pecquencourt· 5 kmRP
23'09"
4'38/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 315
Top 27 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · F
12ᵉ / 147
Top 8 %
Chrono net 23'09"Brut 23'17"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
LES COURSES DU MOULIN 2025 TEMPLEUVE - La Familiale 5km
Route1 juin· 5 km
23'54"
4'47/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 195
Top 19 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
5ᵉ / 105
Top 5 %
Chrono net 23'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
52'15"
5'14/km2 026ᵉ scratch
Scratch
2026ᵉ / 4413
Top 46 %
Chrono net 52'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail du Val Joly
Trail2 mars· Eppe Sauvage· 8 km· 150 D+Cote 42
47'50"
5'59/km69ᵉ scratch
2024
Les Foulées Collégiales - 10 km
Route15 déc.· Seclin· 10 km
52'23"
5'14/km418ᵉ scratch
Scratch
418ᵉ / 608
Top 69 %
Catégorie · M1F
13ᵉ / 30
Top 43 %
Genre · F
78ᵉ / 176
Top 44 %
Chrono net 52'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
La Course du Chicon - 10 km
Route27 oct.· Baisieux· 10 km
54'21"
5'26/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 779
Top 49 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 34
Top 26 %
Genre · F
66ᵉ / 274
Top 24 %
Chrono net 54'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Les Courses du Moulin 2024 - La Familliale E. LECLERC
Route2 juin· Templeuve· 5 km
30'37"
6'07/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 131
Top 63 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
29ᵉ / 65
Top 45 %
Chrono net 30'37"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Course Du Chicon - 5km
Route27 oct.· Baisieux· 5 km
29'14"
5'51/km156ᵉ scratch
2017
10 km de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 10 km
1h03'29"
6'21/km3 246ᵉ scratch
Scratch
3246ᵉ / 4244
Top 76 %
Catégorie · SEF
612ᵉ / 1026
Top 60 %
Genre · F
896ᵉ / 1528
Top 59 %
Chrono net 1h03'29"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h