TizianaDHELLEM

né(e) en 1978
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Courses par saison
3
2012
3
2013
2
2014
3
2015
4
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km
28'14"
Les Foulées Frétinoises - 5 km · 14 juillet 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'17"
↘ −1'03" depuis 2012
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route · 21 octobre 2012 · couru 6 fois
55'171h02201220132014201520162017
Semi
1h47'45"
↘ −25'08" depuis 2013
Semi-Marathon de Phalempin · 19 juin 2016 · couru 5 fois
1h472h232013201420152016
Marathon
4h45'14"
↘ −19'47" depuis 2016
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon · 15 octobre 2017 · couru 5 fois
4h455h05201620172018201920202021
2021
Marathon De Bruges (Bel) - Marathon
Route17 oct.· Bruges· 42,2 km
5h04'39"
7'13/km1 338ᵉ scratch
2018
Marathon De Bruges (Bel) - Marathon
Route21 oct.· Bruges· 42,2 km
5h00'34"
7'07/km1 744ᵉ scratch
2017
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon
Route15 oct.· Budapest· 42,2 km
4h45'14"RP
6'46/km4 139ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route5 févr.· Bailleul· 10 km
58'27"
5'51/km1 371ᵉ scratch
2016
Marathon De Bruxelles (Bel) - Marathon
Route2 oct.· Bruxelles· 42,2 km
4h51'54"
6'55/km1 381ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
1h47'45"RP
5'06/km1 271ᵉ scratch
Scratch
1271ᵉ / 3137
Top 41 %
Catégorie · SEF
66ᵉ / 382
Top 17 %
Genre · F
123ᵉ / 808
Top 15 %
Chrono net 1h47'45"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon d'Anvers
Route17 avr.· Anvers· 42,2 km
5h05'01"
7'14/km1 936ᵉ scratch
Scratch
1936ᵉ / 1966
Top 98 %
Catégorie · SEF
144ᵉ / 149
Top 97 %
Genre · F
282ᵉ / 290
Top 97 %
Chrono net 5h05'01"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route6 mars· Fleurbaix· 21,1 km
2h17'26"
6'31/km1 602ᵉ scratch
Scratch
1602ᵉ / 1640
Top 98 %
Catégorie · SEF
125ᵉ / 134
Top 93 %
Genre · F
338ᵉ / 358
Top 94 %
Chrono net 2h17'26"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Les Foulées Frétinoises - 5 km
Route14 juil.· Fretin· 5 km
28'14"RP
5'39/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 114
Top 69 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 23
Top 39 %
Genre · F
22ᵉ / 43
Top 51 %
Chrono net 28'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21,1 km
2h23'00"
6'47/km3 114ᵉ scratch
Scratch
3114ᵉ / 3188
Top 98 %
Catégorie · SEF
279ᵉ / 290
Top 96 %
Genre · F
662ᵉ / 694
Top 95 %
Chrono net 2h23'00"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
1h02'16"
6'14/km1 332ᵉ scratch
Scratch
1332ᵉ / 1469
Top 91 %
Catégorie · SEF
140ᵉ / 187
Top 75 %
Genre · F
273ᵉ / 368
Top 74 %
Chrono net 1h02'16"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21,1 km
2h14'23"
6'22/km2 597ᵉ scratch
Les Foulées"nature" - 10 Km Route
Route6 avr.· Roncq· 10 km
1h01'20"
6'08/km372ᵉ scratch
2013
Foulees Hellemmoises - 10km
Route17 nov.· Hellemmes· 10 km
58'24"
5'50/km296ᵉ scratch
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route27 oct.· Baisieux· 15 km
1h32'48"
6'11/km696ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
2h12'53"
6'18/km2 417ᵉ scratch
Scratch
2417ᵉ / 2681
Top 90 %
Catégorie · SEF
167ᵉ / 206
Top 81 %
Genre · F
380ᵉ / 515
Top 74 %
Chrono net 2h12'53"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2012
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route28 oct.· Baisieux· 15 km
1h25'58"
5'44/km735ᵉ scratch
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
55'17"RP
5'32/km554ᵉ scratch
Les Foulees Nature - 10 Km Route
Route1 avr.· Roncq· 10 km
56'20"
5'38/km322ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

40e Foulees Halluinoises - 10 Km Route
Route10 octobre 2015· Halluin· 10 kmné(e) en 1978SEF262ᵉ
1h01'16"
10 Miles D'anvers (Bel) - 10 miles
Route26 avril 2015· Anversné(e) en 1978SEF20147ᵉ
1h42'56"
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