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SilviaDHEINI

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Courses par saison

3
2018
4
2019
20194 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'56"
10 km-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
53'5655'0020182019
Semi
1h49'27"
↘ −13'31" depuis 2018
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 4 fois
1h492h0320182019
Marathon
3h58'09"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
55'00"
5'30/km72ᵉ scratch
Chrono net 55'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
53'56"RP
5'24/km48ᵉ scratch
Chrono net 53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h