SandraDEWALD

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Courses par saison
1
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'33"
↘ −5'30" depuis 2011
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
57'331h0720112012201320142015201620172018
Semi
59'22"
↘ −7'10" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
59'221h07201220132014201520162017
Marathon
4h57'19"
All 2014 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h57'19"RP
7'03/km1 860ᵉ scratch
Chrono net 4h57'19"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2019
ŠKODA Velotour Skyline 40 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 40 km
1h11'23"
1'47/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h11'23"Allure 1'47/kmVitesse 33,6 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h01'03"
6'06/km512ᵉ scratch
Chrono net 1h01'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h49'58"
-959ᵉ scratch
Chrono net 1h49'58"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h07'10"
3'11/km1 306ᵉ scratch
Chrono net 1h07'10"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h07'04"
6'42/km599ᵉ scratch
Chrono net 1h07'04"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2013
Sprintdistanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h52'52"
-410ᵉ scratch
Chrono net 1h52'52"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
59'22"RP
2'49/km557ᵉ scratch
Chrono net 59'22"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h06'32"
3'09/km877ᵉ scratch
Chrono net 1h06'32"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'33"RP
5'45/km264ᵉ scratch
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h03'03"
6'18/km338ᵉ scratch
Chrono net 1h03'03"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h