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FrédéricDESFORGES

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Courses par saison

3
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'07"
↘ −6'43" depuis 2017
La Route du Louvre - 5 km · 13 mai 2023 · couru 3 fois
28'0734'5020172019202120232025
10 km
0'00"
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin) · 7 janvier 2017 · couru 8 fois
0'001h1120172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Route du Louvre - 10 km
Route10 mai· Lens· 10 km
59'02"
5'54/km1 947ᵉ scratch
Scratch
1947ᵉ / 3396
Top 57 %
Catégorie · M3M
133ᵉ / 187
Top 71 %
Genre · H
1408ᵉ / 1957
Top 72 %
Chrono net 59'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Courir A Montigny-En-Gohelle - 10 Km Route
Route8 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
55'57"
5'36/km120ᵉ scratch
2025
Les Défis de Sainte Barbe - 5km
Route7 déc.· 5 km
31'36"
6'19/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 190
Top 51 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
71ᵉ / 110
Top 65 %
Chrono net 31'36"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Courir A Montigny-En-Gohelle - 10 Km Route
Route9 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
56'58"
5'42/km114ᵉ scratch
2023
La Route du Louvre - 5 km
Route13 mai· Lens· 5 km
28'07"RP
5'37/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 551
Top 45 %
Catégorie · M2M
17ᵉ / 28
Top 61 %
Genre · H
185ᵉ / 284
Top 65 %
Chrono net 28'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Courir A Montingny-En-Gohelle - 10 Km Route
Route13 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
56'33"
5'39/km119ᵉ scratch
Chrono net 56'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
58'46"
5'53/km703ᵉ scratch
Scratch
703ᵉ / 968
Top 73 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 146
Top 85 %
Genre · H
498ᵉ / 585
Top 85 %
Chrono net 58'46"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route6 janv.· 10 km
1h11'02"
7'06/km718ᵉ scratch
2017
La Nocturne de Nîmes
Route6 oct.· Nîmes (30)· 5 km
34'50"
6'58/km1 766ᵉ scratch
Catégorie · V1M
265ᵉ / 354
Top 75 %
Chrono net 34'50"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
29ème Foulee Des Remparts - 9,8 km
Route25 mars· Aigues-Mortes· 9,8 km
59'34"
6'05/km387ᵉ scratch
Chrono net 59'34"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route7 janv.· 10 km
0'00"RP
-1 065ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Marvel Human - Seyssel - 10 km
Route20 juin 2026· Seyssel· 10 kmné en 1981M2M153ᵉ
1h06'07"
2018
Machu’run - 12 km
Route13 octobre 2018· Epagny· 12 kmSEM129ᵉ
1h14'57"
30ème Foulee Des Remparts - 12,340 km
Route24 mars 2018· Aigues Mortes· 12,3 kmné en 1969V1M388ᵉ
1h25'19"
2016
10 Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route18 septembre 2016· Annecy· 10 kmné en 1981SEM1570ᵉ
53'51"
2015
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 octobre 2015· Nancy· 21,1 kmné en 1972VEM2058ᵉ
1h57'50"
2014
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route5 octobre 2014· Nancy· 21,1 kmné en 1972V1M1476ᵉ
1h52'28"
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