LisaDESAINRIQUER
Courses par saison
12017
2018
2019
2020
2021
22022
52023
52024
52025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
20'53"
↘ −2'59" depuis 2023
10 km
43'50"
↘ −9'10" depuis 2022
Semi
1h49'47"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Championnat de France 10 km TroyesRoute10 mai· Troyes· 10 km45'48"
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
45'48"
Scratch
3132ᵉ / 4995
Top 63 %
Catégorie · ESF
46ᵉ / 118
Top 39 %
Genre · F
818ᵉ / 1995
Top 41 %
Chrono net 45'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Allure par km
Les Foulees Mussipontaines - 5KM FOULEES MUSSIPONTAINESRoute26 avr.· Pont A Mousson· 5 km20'53"RP
Les Foulees Mussipontaines - 5KM FOULEES MUSSIPONTAINES
Route26 avr.· Pont A Mousson· 5 km
20'53"RP
Chrono net 20'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
10 Km De Toul - 10 Km RouteRoute4 avr.· Toul· 10 km43'50"RP
10 Km De Toul - 10 Km Route
Route4 avr.· Toul· 10 km
43'50"RP
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2025
La Ronde HivernaleRoute21 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km45'31"
La Ronde Hivernale
Route21 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
45'31"
Scratch
1343ᵉ / 2127
Top 63 %
Catégorie · ESF
17ᵉ / 54
Top 31 %
Genre · F
163ᵉ / 594
Top 27 %
Chrono net 45'31"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10 Km De Neuves-Maisons - 10 kmRoute11 nov.· Neuves Maisons· 10 km56'13"
10 Km De Neuves-Maisons - 10 km
Route11 nov.· Neuves Maisons· 10 km
56'13"
Chrono net 56'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Les Courses de Sélestat - 5 kmRoute5 oct.· Selestat· 5 km22'47"
Les Courses de Sélestat - 5 km
Route5 oct.· Selestat· 5 km
22'47"
Scratch
409ᵉ / 840
Top 49 %
Catégorie · ESF
9ᵉ / 27
Top 33 %
Genre · F
96ᵉ / 359
Top 27 %
Chrono net 22'47"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Run'in Park Marathon Festif - 10 Km RouteRoute6 juil.· Heillecourt· 10 km1h14'39"
Run'in Park Marathon Festif - 10 Km Route
Route6 juil.· Heillecourt· 10 km
1h14'39"
Scratch
208ᵉ / 217
Top 96 %
Catégorie · ESF
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · F
84ᵉ / 91
Top 92 %
Chrono net 1h14'39"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 MarathonRoute23 mars· Nancy· 21.0975 km1h49'47"RP
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21.0975 km
1h49'47"RP
Chrono net 1h49'47"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2024
10km La Ronde Hivernale - 10 Km RouteRoute22 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km47'24"
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route22 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
47'24"
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 Km De La St Nicolas - 10 Km RouteRoute24 nov.· Nancy· 10 km47'43"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 nov.· Nancy· 10 km
47'43"
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
5 Km Sarreguemines - 5 Km RouteRoute22 sept.· Sarreguemines· 5 km23'59"
5 Km Sarreguemines - 5 Km Route
Route22 sept.· Sarreguemines· 5 km
23'59"
Chrono net 23'59"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
36éme éDition La Caldéniacienne - 10 Km Route - 10kmRoute1 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km58'17"
36éme éDition La Caldéniacienne - 10 Km Route - 10km
Route1 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
58'17"
Chrono net 58'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Neo Run - 10 Km RouteRoute13 juil.· Neufchateau· 10 km52'28"
Neo Run - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
52'28"
Chrono net 52'28"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route17 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
50'38"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
48'51"
La Courir A Saint Max - 10 Km RouteRoute5 nov.· 10 km49'55"
La Courir A Saint Max - 10 Km Route
Route5 nov.· 10 km
49'55"
Scratch
167ᵉ / 266
Top 63 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
29ᵉ / 80
Top 36 %
Chrono net 49'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
5 Km Sarreguemines - 5 Km Route
Route24 sept.· Sarreguemines· 5 km
23'52"
La Printanière - 10 kmRoute12 mars· Thaon Les Vosges· 10 km52'54"
La Printanière - 10 km
Route12 mars· Thaon Les Vosges· 10 km
52'54"
Scratch
114ᵉ / 159
Top 72 %
Catégorie · JUF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
27ᵉ / 51
Top 53 %
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2022
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 km
52'20"
La courir à Saint-Max - La Maxi Run 10 KM | Label RégionalRoute6 nov.· 10 km53'00"
La courir à Saint-Max - La Maxi Run 10 KM | Label Régional
Route6 nov.· 10 km
53'00"
Scratch
214ᵉ / 260
Top 82 %
Catégorie · JUF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
41ᵉ / 66
Top 62 %
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
38ème Tour Pédestre De Villers Les Nancy - 2 km BE BERoute19 mars· Villers Les Nancy· 2 km12'50"
38ème Tour Pédestre De Villers Les Nancy - 2 km BE BE
Route19 mars· Villers Les Nancy· 2 km
12'50"
Chrono net 12'50"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h