FrankDERZAK

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Courses par saison

2025

2026

20264 courses4 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h30'25"

Sean T. Smith Memorial Just a Short Run - 1/2 Marathon · 28 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Be the Change 4.12 Mile - 4.12

Route27 juin· Allison Park

39'14"

-89ᵉ scratch

Memorial Day Remembrance Run - 10K

Route23 mai· Allison Park

1h01'01"

-37ᵉ scratch

Sean T. Smith Memorial Just a Short Run - 1/2 Marathon

Route28 mars· Allison Park· 21.1 km

2h30'25"RP

7'08/km120ᵉ scratch

50th Annual Spring Thaw - 10 mile

Route28 févr.· Allison Park

1h44'42"

-112ᵉ scratch

2025

Trick or Trot 5K

Route25 oct.· Murrysville

29'02"

-66ᵉ scratch

Pittsburgh Penguins 6.6K - 6.6K

Route5 oct.· Pittsburgh

41'09"

-757ᵉ scratch

Be the Change 4.12 Mile - 4.12

Route7 juin· Allison Park

43'01"

-87ᵉ scratch