SandrineDEROUCK

née en 1969
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
23 courses
2010 à 2023
5h47'57"
RP Marathon
2h26'31"
RP Semi
1h03'53"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2010
5
2011
1
2012
7
2013
2
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 trail
2023
Trail du Val Joly
Trail5 mars· 8 km· 150 D+Cote 26
1h16'20"
9'33/km173ᵉ scratch
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis d'Uxelles
Trail14 janv.· 9 km· 20 D+Cote 23
2h03'07"
13'41/km302ᵉ scratch
2017
La Solaiz'Hard - 10,4 km
Trail29 oct.· Solaize· 10.4 km· 205 D+Cote 28
1h28'31"
8'31/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 175
Top 96 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 23
Top 91 %
Genre · F
64ᵉ / 68
Top 94 %
Chrono net 1h28'31"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2016
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 28
2h31'39"
8'26/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 662
Top 100 %
Catégorie · V1F
64ᵉ / 64
Top 100 %
Genre · F
152ᵉ / 152
Top 100 %
Chrono net 2h31'39"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Semi-Marathon du Carnaval
Route20 mars· Dunkerque· 21.1 km
2h56'50"
8'23/km837ᵉ scratch
Scratch
837ᵉ / 838
Top 100 %
Catégorie · V1F
62ᵉ / 62
Top 100 %
Genre · F
182ᵉ / 183
Top 99 %
Chrono net 2h56'50"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2015
Trail du Val Joly - 18 km
Trail29 mars· Eppe Sauvage· 18 km
3h29'35"
11'39/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 656
Top 100 %
Catégorie · V1F
59ᵉ / 59
Top 100 %
Genre · F
148ᵉ / 148
Top 100 %
Chrono net 3h29'35"Allure 11'39/kmVitesse 5,2 km/h
2014
La Course du Chicon - 15 km
Route26 oct.· Baisieux· 15 km
1h51'09"
7'25/km967ᵉ scratch
Scratch
967ᵉ / 969
Top 100 %
Catégorie · V1F
91ᵉ / 91
Top 100 %
Genre · F
223ᵉ / 224
Top 100 %
Chrono net 1h51'09"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
2h44'01"
7'46/km2 814ᵉ scratch
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 kmRP
5h47'57"
8'15/km6 834ᵉ scratch
Scratch
6834ᵉ / 6914
Top 99 %
Catégorie · V1F
585ᵉ / 591
Top 99 %
Genre · F
1403ᵉ / 1438
Top 98 %
Chrono net 5h47'57"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Course Du Chicon - 10km
Route27 oct.· Baisieux· 10 km
1h08'26"
6'51/km854ᵉ scratch
Les Balcons d'Orbey
Route14 juil.· Orbey· 24 km
4h13'45"
10'34/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 283
Top 99 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 24
Top 100 %
Genre · F
48ᵉ / 49
Top 98 %
Chrono net 4h13'45"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h41'25"
7'39/km2 670ᵉ scratch
Scratch
2670ᵉ / 2681
Top 100 %
Catégorie · V1F
216ᵉ / 216
Top 100 %
Genre · F
511ᵉ / 515
Top 99 %
Chrono net 2h41'25"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h36'07"
7'48/km3 382ᵉ scratch
Scratch
3382ᵉ / 3414
Top 99 %
Catégorie · V1F
240ᵉ / 245
Top 98 %
Genre · F
604ᵉ / 617
Top 98 %
Chrono net 2h36'07"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du Val Joly - 17 km
Trail24 mars· Eppe Sauvage· 17.5 km
2h57'52"
10'10/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 277
Top 99 %
Catégorie · V1F
46ᵉ / 48
Top 96 %
Genre · F
70ᵉ / 72
Top 97 %
Chrono net 2h57'52"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
Trail Bullygeois des Poilus - 31 km
Trail10 mars· Bully Les Mines· 31 km
6h00'00"
11'37/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 404
Top 100 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 18
Top 100 %
Genre · F
47ᵉ / 47
Top 100 %
Chrono net 6h00'00"Allure 11'37/kmVitesse 5,2 km/h
2012
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
1h13'50"
7'23/km1 530ᵉ scratch
2011
Trail de la Côte d'Opale - 17 km
Trail11 sept.· Marquise· 17 km
2h27'59"
8'42/km1 152ᵉ scratch
Scratch
1152ᵉ / 1173
Top 98 %
Catégorie · V1F
166ᵉ / 174
Top 95 %
Genre · F
401ᵉ / 414
Top 97 %
Chrono net 2h27'59"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
2h26'31"
6'57/km2 336ᵉ scratch
Scratch
2336ᵉ / 2387
Top 98 %
Catégorie · V1F
185ᵉ / 192
Top 96 %
Genre · F
416ᵉ / 443
Top 94 %
Chrono net 2h26'31"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route15 mai· Loos En Gohelle· 10 km
1h05'12"
6'31/km1 547ᵉ scratch
Nocturne Lille Metropole - 10 km
Route16 avr.· Lille· 10 kmRP
1h03'53"
6'23/km679ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
1h08'56"
6'54/km1 392ᵉ scratch
2010
La Course Du Chicon - 15 Km Route
Route31 oct.· Baisieux· 15 km
1h40'15"
6'41/km787ᵉ scratch
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
1h08'48"
6'53/km4 026ᵉ scratch