AlexanderDEROSAS

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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'14"
↘ −2'51" depuis 2014
10 km Lauf · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
55'1458'05201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
4h55'06"
Marathon de Gelsenkirchen · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
56'42"
5'40/km434ᵉ scratch
Chrono net 56'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h55'06"RP
7'00/km391ᵉ scratch
Chrono net 4h55'06"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
55'31"
5'33/km393ᵉ scratch
Chrono net 55'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
55'14"RP
5'31/km349ᵉ scratch
Chrono net 55'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
55'32"
5'33/km349ᵉ scratch
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2014
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
58'05"
5'49/km311ᵉ scratch
Chrono net 58'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h