SylvainDEROCH
Courses par saison
22011
62012
52013
72014
42015
42016
12017
22018
12019
2020
22021
42022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'57"
↘ −14'06" depuis 2011
Semi
1h33'02"
↘ −21'58" depuis 2011
Marathon
3h46'12"
↘ −2h11'37" depuis 2012
2022
13 km du RhôneRoute19 nov.· Villefranche Sur Saone· 13,7 km2h19'16"
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 13,7 km
2h19'16"
Scratch
5826ᵉ / 6843
Top 85 %
Catégorie · M2M
357ᵉ / 389
Top 92 %
Genre · H
3232ᵉ / 3759
Top 86 %
Chrono net 2h19'16"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 13 km
2h23'37"
2019
Foulée Des Monts D'or - 25 kmRoute27 janv.· Saint Romain Au Mont D'or· 25 km2h13'32"
Foulée Des Monts D'or - 25 km
Route27 janv.· Saint Romain Au Mont D'or· 25 km
2h13'32"
Chrono net 2h13'32"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2016
La Solaiz'Hard by Night - 18,5 kmRoute30 oct.· Solaize· 18,5 km1h37'45"
La Solaiz'Hard by Night - 18,5 km
Route30 oct.· Solaize· 18,5 km
1h37'45"
Scratch
69ᵉ / 258
Top 27 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 85
Top 20 %
Genre · H
65ᵉ / 218
Top 30 %
Chrono net 1h37'45"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Foulée Des Monts D'or - 24kmRoute24 janv.· Couzon-Au-Mont-D'or· 24 km2h09'52"
Foulée Des Monts D'or - 24km
Route24 janv.· Couzon-Au-Mont-D'or· 24 km
2h09'52"
Chrono net 2h09'52"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Lut By Night - 26 km
Route7 nov.· Lyon· 26 km
3h08'30"
La Nuit des Cabornes - 25 kmRoute4 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 26 km3h16'29"
La Nuit des Cabornes - 25 km
Route4 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 26 km
3h16'29"
Scratch
231ᵉ / 563
Top 41 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 169
Top 38 %
Genre · H
223ᵉ / 499
Top 45 %
Chrono net 3h16'29"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
La Foulée Vourloise - 21 kmRoute22 mars· Vourles· 20 km1h43'27"
La Foulée Vourloise - 21 km
Route22 mars· Vourles· 20 km
1h43'27"
Scratch
77ᵉ / 250
Top 31 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 67
Top 34 %
Genre · H
71ᵉ / 202
Top 35 %
Chrono net 1h43'27"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 déc.· Saint Etienne· 75 km
10h54'41"
Jogg'iles - 31 kmRoute16 nov.· Miribel· 31 km2h53'18"
Jogg'iles - 31 km
Route16 nov.· Miribel· 31 km
2h53'18"
Scratch
202ᵉ / 282
Top 72 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 242
Top 76 %
Genre · H
184ᵉ / 242
Top 76 %
Chrono net 2h53'18"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Val'Lyonnaise - 26 kmRoute26 oct.· Vaugneray· 26 km2h41'37"
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route26 oct.· Vaugneray· 26 km
2h41'37"
Scratch
240ᵉ / 360
Top 67 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 128
Top 71 %
Genre · H
231ᵉ / 327
Top 71 %
Chrono net 2h41'37"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
La Nuit des Cabornes - 25 kmRoute5 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 25 km3h38'24"
La Nuit des Cabornes - 25 km
Route5 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 25 km
3h38'24"
Scratch
313ᵉ / 548
Top 57 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 172
Top 50 %
Genre · H
299ᵉ / 489
Top 61 %
Chrono net 3h38'24"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
Ultra Lozere - 25 Km
Route7 juin· Chanac· 25 km
3h50'42"
Foulee Des Monts D'or - 25km
Route26 janv.· Saint Didier Au Mont D'or· 25 km
2h24'44"
2013
Saintexpress - Saintexpress 45km
Route7 déc.· Ste Catherine· 45 km
6h39'57"
L'Eolienne - 26 kmRoute23 juin· L'Arbresle· 26 km2h46'54"
L'Eolienne - 26 km
Route23 juin· L'Arbresle· 26 km
2h46'54"
Scratch
111ᵉ / 119
Top 93 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 45
Top 98 %
Genre · H
104ᵉ / 110
Top 95 %
Chrono net 2h46'54"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h