SylvainDEROCH

né en 1974
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Chiffres clés
77 courses
2011 à 2026
81 km
plus long trail · 2 114 D+
14h18'59"
RP Ironman
3h46'12"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2011
7
2012
4
2013
8
2014
7
2015
10
2016
6
2017
6
2018
4
2019
1
2020
3
2021
8
2022
3
2023
3
2024
2
2025
3
2026
20263 courses1 trail2 triathlon
2026
Frenchman Hourtin - Triathlon Xxl
Triathlon13 mai· Carcans
13h22'41"
697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 841
Top 83 %
Chrono net 13h22'41"Brut 13h30'34"
Trail Givré de Montanay | Trail givré
Trail1 févr.· 25 km· 570 D+Cote 42
2h39'35"
6'23/km623ᵉ scratch
Scratch
623ᵉ / 917
Top 68 %
Catégorie · M3H
25ᵉ / 50
Top 50 %
Genre · H
507ᵉ / 693
Top 73 %
Chrono net 2h39'35"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Triathlon D Embrun - Triathlon L
Triathlondate à préciser
6h57'29"
452ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
5h59'05"
1 440ᵉ scratch
Natation
44'33"
12% · 1 821ᵉ
Vélo
3h14'26"
54% · 1 529ᵉ
CAP
1h44'40"
29% · 1 151ᵉ
Transitions
T1
8'02"
T2
7'24"
Half Doussard - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h50'16"
220ᵉ scratch
2024
La Nuit des Cabornes
Trail6 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 10 km· 470 D+Cote 46
1h02'40"
6'16/km51ᵉ scratch
Ironman Switzerland 2024
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
14h18'59"
1 094ᵉ scratch
Natation
1h46'32"
12% · 1 299ᵉ
Vélo
7h30'02"
52% · 1 193ᵉ
CAP
4h39'43"
33% · 865ᵉ
Transitions
T1
14'31"
T2
8'10"
Championnat de France de Triathlon Longue Distance
Triathlon8 juin· L (Half)
6h39'03"
441ᵉ scratch
2023
Triathlon d'Embrun (05) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
6h48'13"
285ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 kmRP
3h46'12"
5'22/km17 199ᵉ scratch
Scratch
17199ᵉ / 50800
Top 34 %
Catégorie · M2M
1844ᵉ / 4810
Top 38 %
Genre · H
15349ᵉ / 37760
Top 41 %
Chrono net 3h46'12"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Trail Givré de Montanay | Montanoise
Trail5 févr.· 9 km· 130 D+Cote 49
43'16"
4'48/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 421
Top 16 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 25
Top 24 %
Genre · H
57ᵉ / 267
Top 21 %
Chrono net 43'16"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2022
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 13.73 km
2h19'16"
10'09/km5 826ᵉ scratch
Scratch
5826ᵉ / 6843
Top 85 %
Catégorie · M2M
357ᵉ / 389
Top 92 %
Genre · H
3232ᵉ / 3759
Top 86 %
Chrono net 2h19'16"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 13 km
2h23'37"
11'03/km5 542ᵉ scratch
10 km de Caluire-et-Cuire
Route16 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
43'03"
4'18/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 745
Top 23 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 76
Top 21 %
Genre · H
165ᵉ / 542
Top 30 %
Chrono net 43'03"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h33'42"
4'26/km717ᵉ scratch
Scratch
717ᵉ / 7892
Top 9 %
Catégorie · M2M
67ᵉ / 614
Top 11 %
Genre · H
688ᵉ / 5509
Top 12 %
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
One2Tri - Lac d'Aiguebelette (73) - Triathlon L
Triathlon17 sept.· L (Half)
6h57'21"
120ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon22 mai· L (Half)
6h13'15"
1 319ᵉ scratch
Triathlon des Gorges - Ardèche et Gard (07) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
2h22'07"
283ᵉ scratch
Triathlon du Lac des Sapins (69) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
3h31'08"
270ᵉ scratch
2021
La Band'rill - 10km
Route7 nov.· Rillieux La Pape· 10 kmRP
40'57"
4'06/km20ᵉ scratch
La Nuit des Cabornes - 20 km
Trail3 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 21 km· 1 000 D+Cote 45
2h39'05"
7'35/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 454
Top 57 %
Catégorie · M2M
26ᵉ / 58
Top 45 %
Genre · H
244ᵉ / 407
Top 60 %
Chrono net 2h39'05"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route29 août· Strasbourg· 21.1 km
1h43'59"
4'56/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 1130
Top 38 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 229
Top 45 %
Genre · H
386ᵉ / 861
Top 45 %
Chrono net 1h43'59"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2020
Trail Givré de Montanay | Trail givré
Trail2 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 47
2h13'46"
5'49/km388ᵉ scratch
2019
Sainté Trail Urbain - 32 km
Trail17 nov.· St étienne· 32 km
3h20'02"
6'15/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 222
Top 63 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 71
Top 61 %
Genre · H
131ᵉ / 205
Top 64 %
Chrono net 3h20'02"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
La Nuit des Cabornes - 20 km
Trail6 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 20 km· 1 067 D+Cote 44
2h46'30"
8'20/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 512
Top 48 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 148
Top 51 %
Genre · H
227ᵉ / 429
Top 53 %
Chrono net 2h46'30"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Trail des Pierres Dorées - 24 km
Trail23 juin· Anse· 24 km· 815 D+Cote 48
2h29'01"
6'13/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 321
Top 31 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 77
Top 30 %
Genre · H
93ᵉ / 248
Top 38 %
Chrono net 2h29'01"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail givré de Montanay - 23 km
Trail3 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 50
2h04'49"
5'26/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 864
Top 33 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 241
Top 30 %
Genre · H
257ᵉ / 702
Top 37 %
Chrono net 2h04'49"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 46
12h23'44"
9'11/km2 774ᵉ scratch
Scratch
2774ᵉ / 5208
Top 53 %
Catégorie · V1M
899ᵉ / 1677
Top 54 %
Genre · H
2619ᵉ / 4724
Top 55 %
Chrono net 12h23'44"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail3 nov.· Lyon 01· 26 km
2h31'14"
5'49/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 1453
Top 21 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 340
Top 19 %
Genre · H
289ᵉ / 1228
Top 24 %
Chrono net 2h31'14"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail entre Lônes et Côteaux - 32 km
Trail14 oct.· Grigny· 32 km
3h00'56"
5'39/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 60
Top 17 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 24
Top 25 %
Genre · H
9ᵉ / 50
Top 18 %
Chrono net 3h00'56"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La 6000 D
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 47
11h09'28"
10'38/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 1286
Top 58 %
Catégorie · V1M
240ᵉ / 419
Top 57 %
Genre · H
711ᵉ / 1182
Top 60 %
Chrono net 11h09'28"Allure 10'38/kmVitesse 5,6 km/h
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route13 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h36'28"
4'34/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 2321
Top 16 %
Catégorie · VEM
108ᵉ / 760
Top 14 %
Genre · H
337ᵉ / 1690
Top 20 %
Chrono net 1h36'28"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 21 km
Route18 mars· Villeurbanne· 21 km
1h46'11"
5'03/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 567
Top 45 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 135
Top 63 %
Genre · H
236ᵉ / 418
Top 56 %
Chrono net 1h46'27"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 45
11h01'01"
9'11/km3 359ᵉ scratch
Scratch
3359ᵉ / 5787
Top 58 %
Catégorie · V1M
1176ᵉ / 1905
Top 62 %
Genre · H
3143ᵉ / 5226
Top 60 %
Chrono net 11h01'01"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 26 km
2h58'07"
6'51/km751ᵉ scratch
Scratch
751ᵉ / 1577
Top 48 %
Catégorie · V1M
177ᵉ / 371
Top 48 %
Genre · H
700ᵉ / 1364
Top 51 %
Chrono net 2h58'07"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
La Nuit des Cabornes - 25 km
Trail16 juin· St Romain Au Mont D'Or· 26 km· 1 250 D+Cote 48
3h14'57"
7'30/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 343
Top 33 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 122
Top 25 %
Genre · H
110ᵉ / 317
Top 35 %
Chrono net 3h14'57"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Trail Napoléon | Trail Impérial
Trail14 mai· 43 km· 1 700 D+Cote 46
6h47'50"
9'29/km116ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail2 avr.· Lyon· 36 km· 1 520 D+
4h03'08"
6'45/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 731
Top 53 %
Catégorie · V1M
128ᵉ / 228
Top 56 %
Genre · H
367ᵉ / 671
Top 55 %
Chrono net 4h03'08"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 21km sans label
Route19 mars· Villeurbanne· 21 km
1h34'14"
4'29/km102ᵉ scratch
2016
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 26 km
3h12'14"
7'24/km725ᵉ scratch
Scratch
725ᵉ / 1673
Top 43 %
Catégorie · V1M
196ᵉ / 412
Top 48 %
Genre · H
689ᵉ / 1454
Top 47 %
Chrono net 3h12'14"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
La Solaiz'Hard by Night - 18,5 km
Route30 oct.· Solaize· 18.5 km
1h37'45"
5'17/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 258
Top 27 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 85
Top 20 %
Genre · H
65ᵉ / 218
Top 30 %
Chrono net 1h37'45"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route25 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 km
3h57'23"
5'38/km762ᵉ scratch
La 6000 D
Trail30 juil.· Aime - Macot La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 44
11h41'50"
11'08/km951ᵉ scratch
Scratch
951ᵉ / 1180
Top 81 %
Catégorie · V1M
280ᵉ / 348
Top 80 %
Genre · H
880ᵉ / 1083
Top 81 %
Chrono net 11h41'50"Allure 11'08/kmVitesse 5,4 km/h
Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 28 km
Trail2 juil.· Chamrousse· 25 km
5h43'45"
13'45/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 179
Top 82 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 34
Top 82 %
Genre · H
129ᵉ / 153
Top 84 %
Chrono net 5h43'45"Allure 13'45/kmVitesse 4,4 km/h
Trail SO Bugey - 16 km
Trail22 mai· Lhuis· 16 km· 675 D+Cote 42
2h07'18"
7'57/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 228
Top 64 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 59
Top 76 %
Genre · H
120ᵉ / 165
Top 73 %
Chrono net 2h07'18"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 36 km
3h58'35"
6'38/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 726
Top 47 %
Catégorie · V1M
103ᵉ / 214
Top 48 %
Genre · H
327ᵉ / 663
Top 49 %
Chrono net 3h58'35"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 21 km
Route20 mars· Villeurbanne· 21 km
1h33'43"
4'28/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 463
Top 21 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 108
Top 28 %
Genre · H
93ᵉ / 368
Top 25 %
Chrono net 1h33'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Volvic Nature - 12 km
Trail5 mars· Volvic· 12.5 km· 480 D+Cote 48
1h16'39"
6'08/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 464
Top 25 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 66
Top 33 %
Genre · H
105ᵉ / 264
Top 40 %
Chrono net 1h16'39"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Foulée Des Monts D'or - 24km
Route24 janv.· Couzon-Au-Mont-D'or· 24 km
2h09'52"
5'25/km270ᵉ scratch
2015
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail7 nov.· Lyon 01· 26 km
3h08'30"
7'15/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 1725
Top 42 %
Catégorie · V1M
176ᵉ / 408
Top 43 %
Genre · H
689ᵉ / 1499
Top 46 %
Chrono net 3h08'30"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h33'02"
4'25/km689ᵉ scratch
Scratch
689ᵉ / 10153
Top 7 %
Catégorie · V1M
180ᵉ / 2024
Top 9 %
Genre · H
667ᵉ / 7322
Top 9 %
Chrono net 1h33'02"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Nuit des Cabornes - 25 km
Route4 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 26 km
3h16'29"
7'33/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 563
Top 41 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 169
Top 38 %
Genre · H
223ᵉ / 499
Top 45 %
Chrono net 3h16'29"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
L'Ardéchois - 36 km
Route2 mai· Desaignes· 36 km
5h22'39"
8'58/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 476
Top 62 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 113
Top 65 %
Genre · H
269ᵉ / 396
Top 68 %
Chrono net 5h22'39"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail19 avr.· Lyon· 36 km
3h55'46"
6'33/km446ᵉ scratch
Scratch
446ᵉ / 745
Top 60 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 207
Top 64 %
Genre · H
424ᵉ / 656
Top 65 %
Chrono net 3h55'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
La Foulée Vourloise - 21 km
Route22 mars· Vourles· 21 km
1h43'27"
4'56/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 250
Top 31 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 67
Top 34 %
Genre · H
71ᵉ / 202
Top 35 %
Chrono net 1h43'27"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Cabornis - 25 km
Trail8 mars· Chasselay· 25 km
3h07'06"
7'29/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 705
Top 59 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 193
Top 64 %
Genre · H
393ᵉ / 593
Top 66 %
Chrono net 3h07'06"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2014
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+
10h54'41"
9'06/km3 437ᵉ scratch
Scratch
3437ᵉ / 4939
Top 70 %
Catégorie · V1M
1198ᵉ / 1621
Top 74 %
Genre · H
3233ᵉ / 4504
Top 72 %
Chrono net 10h54'41"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
Jogg'iles - 31 km
Route16 nov.· Miribel· 31 km
2h53'18"
5'35/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 282
Top 72 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 242
Top 76 %
Genre · H
184ᵉ / 242
Top 76 %
Chrono net 2h53'18"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route26 oct.· Vaugneray· 26 km
2h41'37"
6'13/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 360
Top 67 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 128
Top 71 %
Genre · H
231ᵉ / 327
Top 71 %
Chrono net 2h41'37"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Vin Scene En Bourbonnais - 43km SOLO
Route28 sept.· Saint-Pourcain-Moulins· 43 km
4h20'09"
6'03/km45ᵉ scratch
Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km
Trail21 sept.· Lyon· 24 km
2h45'13"
6'53/km733ᵉ scratch
Scratch
733ᵉ / 1458
Top 50 %
Catégorie · V1M
164ᵉ / 325
Top 50 %
Genre · H
699ᵉ / 1279
Top 55 %
Chrono net 2h45'13"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
La Nuit des Cabornes - 25 km
Route5 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 26 km
3h38'24"
8'24/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 548
Top 57 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 172
Top 50 %
Genre · H
299ᵉ / 489
Top 61 %
Chrono net 3h38'24"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail13 avr.· Lyon 01· 36 km
4h29'24"
7'29/km667ᵉ scratch
Scratch
667ᵉ / 858
Top 78 %
Catégorie · V1M
210ᵉ / 254
Top 83 %
Genre · H
626ᵉ / 784
Top 80 %
Chrono net 4h29'24"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Foulee Des Monts D'or - 25km
Route26 janv.· Saint Didier Au Mont D'or· 25 km
2h24'44"
5'47/km400ᵉ scratch
2013
Saintexpress
Trail8 déc.· Ste Catherine· 44 km· 941 D+
6h39'57"
9'05/km1 393ᵉ scratch
Scratch
1393ᵉ / 2171
Top 64 %
Catégorie · V1M
369ᵉ / 517
Top 71 %
Genre · H
1206ᵉ / 1706
Top 71 %
Chrono net 6h39'57"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
1h39'40"
4'43/km1 003ᵉ scratch
Scratch
1003ᵉ / 7570
Top 13 %
Catégorie · SEM
586ᵉ / 3269
Top 18 %
Genre · H
975ᵉ / 5863
Top 17 %
Chrono net 1h39'40"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
L'Eolienne - 26 km
Route23 juin· L'Arbresle· 26 km
2h46'54"
6'25/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 119
Top 93 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 45
Top 98 %
Genre · H
104ᵉ / 110
Top 95 %
Chrono net 2h46'54"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h09'33"
5'55/km20 542ᵉ scratch
Scratch
20542ᵉ / 38688
Top 53 %
Catégorie · SEM
8845ᵉ / 14287
Top 62 %
Genre · H
18216ᵉ / 30777
Top 59 %
Chrono net 4h09'33"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Saintexpress
Trail2 déc.· Ste Catherine· 44 km
5h57'49"
8'08/km964ᵉ scratch
Scratch
964ᵉ / 1942
Top 50 %
Catégorie · SEM
506ᵉ / 811
Top 62 %
Genre · H
856ᵉ / 1498
Top 57 %
Chrono net 5h57'49"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route17 nov.· Fleurie· 21.1 km
1h44'15"
4'56/km558ᵉ scratch
Scratch
558ᵉ / 2789
Top 20 %
Catégorie · SEM
259ᵉ / 858
Top 30 %
Genre · H
514ᵉ / 2011
Top 26 %
Chrono net 1h44'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h48'23"
5'08/km2 104ᵉ scratch
Scratch
2104ᵉ / 6169
Top 34 %
Catégorie · SEM
1126ᵉ / 2549
Top 44 %
Genre · H
1971ᵉ / 4800
Top 41 %
Chrono net 1h48'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail de l'Oisans - 20 km
Trail3 juin· Ornon· 20 km
2h59'48"
8'59/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 65
Top 71 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 16
Top 94 %
Genre · H
35ᵉ / 44
Top 80 %
Chrono net 2h59'48"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail1 avr.· 23 km
2h41'43"
7'02/km900ᵉ scratch
Scratch
900ᵉ / 1481
Top 61 %
Catégorie · SEM
486ᵉ / 670
Top 73 %
Genre · H
853ᵉ / 1277
Top 67 %
Chrono net 2h41'43"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route18 mars· Villeurbanne· 10 km
45'59"
4'36/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 539
Top 66 %
Catégorie · SEM
140ᵉ / 174
Top 80 %
Genre · H
324ᵉ / 427
Top 76 %
Chrono net 45'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
2h03'41"
5'52/km9 454ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route19 nov.· Arnas· 21.1 km
1h55'00"
5'27/km917ᵉ scratch
Scratch
917ᵉ / 1923
Top 48 %
Catégorie · SEM
376ᵉ / 638
Top 59 %
Genre · H
820ᵉ / 1431
Top 57 %
Chrono net 1h55'00"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
55'03"
5'30/km1 148ᵉ scratch