FrancisDEROCH

né(e) en 1957
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Courses par saison
1
2005
2006
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
3
2015
1
2016
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
28'11"
Les Foulées D'isidore - 5km · 15 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'44"
10 Km De Roncq - 10 Km Route · 28 août 2005 · couru 7 fois
54'441h0320052007200920112013201520172019
Semi
1h58'40"
↘ −12'03" depuis 2008
Semi-Marathon de Phalempin · 16 juin 2019 · couru 3 fois
1h582h10200820102012201420162018
Marathon
5h15'27"
Marathon de Paris · 15 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Les Foulées D'isidore - 5km
Route15 mai· Lezennes· 5 km
28'11"RP
5'38/km24ᵉ scratch
2019
La Course du Chicon - 15 km
Route27 oct.· Baisieux· 15 km
1h30'48"
6'03/km521ᵉ scratch
Scratch
521ᵉ / 605
Top 86 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 24
Top 79 %
Genre · H
402ᵉ / 434
Top 93 %
Chrono net 1h30'48"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h58'40"RP
5'37/km1 477ᵉ scratch
Scratch
1477ᵉ / 2741
Top 54 %
Catégorie · V3M
40ᵉ / 94
Top 43 %
Genre · H
1270ᵉ / 1970
Top 64 %
Chrono net 1h59'30"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
57'22"
5'44/km1 159ᵉ scratch
Scratch
1159ᵉ / 1916
Top 60 %
Catégorie · V3M
38ᵉ / 69
Top 55 %
Genre · H
926ᵉ / 1209
Top 77 %
Chrono net 57'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
58'01"
5'48/km674ᵉ scratch
Scratch
674ᵉ / 859
Top 78 %
Catégorie · V3M
29ᵉ / 41
Top 71 %
Genre · H
560ᵉ / 649
Top 86 %
Chrono net 58'01"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Foulees Pedestres Houplin-Ancoisne - 10km
Route6 mars· Houplin-Ancoisne· 10 km
58'51"
5'53/km101ᵉ scratch
Chrono net 58'51"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
58'33"
5'51/km942ᵉ scratch
Scratch
942ᵉ / 1110
Top 85 %
Catégorie · V2M
129ᵉ / 144
Top 90 %
Genre · H
753ᵉ / 823
Top 91 %
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route20 sept.· Sainghin En Mélantois· 10 km
1h03'32"
6'21/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 361
Top 86 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 33
Top 91 %
Genre · H
238ᵉ / 254
Top 94 %
Chrono net 1h03'32"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
2h03'18"
5'51/km2 450ᵉ scratch
Scratch
2450ᵉ / 3188
Top 77 %
Catégorie · V2M
361ᵉ / 460
Top 78 %
Genre · H
2101ᵉ / 2494
Top 84 %
Chrono net 2h03'18"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route3 nov.· Lesquin· 10 km
54'48"
5'29/km509ᵉ scratch
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h15'27"RP
7'29/km26 526ᵉ scratch
Scratch
26526ᵉ / 32691
Top 81 %
Catégorie · V2M
3517ᵉ / 4295
Top 82 %
Genre · H
22504ᵉ / 26407
Top 85 %
Chrono net 5h15'27"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2008
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.0975 km
2h10'43"
6'12/km2 019ᵉ scratch
2005
10 Km De Roncq - 10 Km Route
Route28 août· Roncq· 10 km
54'44"RP
5'28/km296ᵉ scratch

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Les Foulées D'isidore - 10km
Route9 avril 2017· Lezennes· 10 kmné(e) en 1957V3M157ᵉ
1h03'34"
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route4 novembre 2012· Lesquin· 10 kmné(e) en 1956V2M436ᵉ
54'09"
Les Foulees Lesquinoises - 10 km
Route6 novembre 2011· Lesquin· 10 kmné(e) en 1957V2M354ᵉ
51'56"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· Phalempin· 21.0975 kmné(e) en 1956V2M1635ᵉ
1h55'51"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin 2009· Phalempin· 21.0975 kmné(e) en 1956V2M1579ᵉ
1h54'44"
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