MarcelDERFEL

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Courses par saison
2
2012
1
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'47"
10km Sasol Hauptlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h31'45"
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 4 fois
1h311h43201220132014
Marathon-
jamais couru
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h43'56"
4'56/km439ᵉ scratch
Chrono net 1h43'56"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h43'56"
4'56/km439ᵉ scratch
Chrono net 1h43'56"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h31'45"RP
4'21/km111ᵉ scratch
Chrono net 1h31'45"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h31'52"
4'21/km115ᵉ scratch
Chrono net 1h31'52"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km
41'47"RP
4'11/km50ᵉ scratch
Chrono net 41'47"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h