SighardtDEPNER

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'38"
↘ −4'02" depuis 2019
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 2 fois
1h451h4920192020202120222023
Marathon
4h05'21"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42,2 km
4h05'21"RP
5'49/km2 920ᵉ scratch
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h45'38"RP
5'00/km1 091ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h49'40"
5'12/km1 932ᵉ scratch
Chrono net 1h49'40"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h