FrançoiseDENNAI

née en 1974
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Chiffres clés
33 courses
2016 à 2026
29 km
plus long trail · 1 450 D+
4h10'52"
RP Marathon
1h52'06"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
2017
2
2018
1
2019
1
2020
2021
6
2022
6
2023
3
2024
7
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
Challenge Crest Dimanche - Semi Marathon Drôme et Nature
Route10 mai· 21.1 km
1h55'27"
5'28/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 226
Top 17 %
Catégorie · M3-4F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
4ᵉ / 87
Top 5 %
Chrono net 1h55'27"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Challenge Vallée de la Drôme | Semi Marathon Drôme et Nature
Trail10 mai· 19 km· 650 D+Cote 47
1h55'27"
6'05/km38ᵉ scratch
Trail du Ventoux - 29 km
Trail28 mars· Bedoin· 29 km· 1 450 D+Cote 45
3h42'15"
7'40/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 760
Top 36 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 37
Top 8 %
Genre · F
46ᵉ / 285
Top 16 %
Chrono net 3h42'15"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de la Pierre Sanglante | La Grane Vadrouille - Solo
Trail1 mars· 20 km· 700 D+Cote 44
2h09'26"
6'28/km109ᵉ scratch
Trail Givré de Montanay | Trail givré
Trail1 févr.· 25 km· 570 D+Cote 45
2h30'03"
6'00/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 917
Top 59 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · F
89ᵉ / 224
Top 40 %
Chrono net 2h30'03"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2025
COURSE OCTOBRE ROSE 2025
Route19 oct.· 26120 Montmeyran
44'18"
-27ᵉ scratch
Courir pour des Pommes - 22 km
Route28 sept.· St Martin La Plaine· 22 km
2h15'52"
6'11/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 368
Top 28 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
9ᵉ / 102
Top 9 %
Chrono net 2h15'52"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Courir Pour des Pommes | Trail XS
Trail28 sept.· 23 km· 725 D+Cote 46
2h15'52"
5'54/km103ᵉ scratch
La Ronde de Crussol | La Ronde Solo
Trail21 sept.· Saint Peray· 15 km· 550 D+Cote 44
1h39'33"
6'38/km142ᵉ scratch
Les Balcons de la Drôme | Mini Trail - Solo
Trail8 juin· 15 km· 800 D+Cote 44
1h51'52"
7'27/km40ᵉ scratch
Challenge Vallée de la Drôme | Semi Marathon Drôme et Nature
Trail11 mai· 19 km· 650 D+Cote 49
1h51'46"
5'53/km40ᵉ scratch
Trail de la Pierre Sanglante | La Grenette
Trail2 mars· 13 km· 400 D+Cote 46
1h12'44"
5'36/km26ᵉ scratch
2024
Course Octobre Rose 24
Route20 oct.· 26120 Montmeyran
46'24"
-17ᵉ scratch
Trail de la Pierre Sanglante
Trail3 mars· Grane· 20 km· 700 D+Cote 47
2h02'53"
6'09/km55ᵉ scratch
Noctu Trail'Eurre
Trail13 janv.· Eurre· 14 km· 600 D+Cote 46
1h26'59"
6'13/km53ᵉ scratch
2023
Les Foulées Upiennes l'Estivale
Trail10 sept.· 14 km· 365 D+Cote 48
1h36'22"
6'53/km14ᵉ scratch
Traversée des Dentelles de Montmirail | Traversee des Dentelles
Trail25 juin· Gigondas· 21 km· 600 D+Cote 51
1h51'00"
5'17/km115ᵉ scratch
Les Balcons de la Drôme | Mini Trail Balcons - Solo
Trail11 juin· Piegros La Clastre· 14 km· 650 D+Cote 49
1h31'54"
6'34/km25ᵉ scratch
Challenge Vallée de la Drôme | Semi Marathon Nature
Trail14 mai· 19 km· 690 D+Cote 49
1h52'06"
5'54/km34ᵉ scratch
CHALLENGE VALLÉE DE LA DRÔME - Semi Marathon Drôme et Nature
Route14 mai· 21.1 kmRP
1h52'06"
5'19/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 143
Top 24 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
4ᵉ / 43
Top 9 %
Chrono net 1h52'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail de Mirmande | Montagne
Trail25 mars· Mirmande· 12 km· 700 D+Cote 49
1h28'23"
7'22/km28ᵉ scratch
2022
Veni Vici | LA VENI VICI - 25 KM
Trail12 nov.· 26 km· 540 D+Cote 48
2h28'43"
5'43/km204ᵉ scratch
Run in Lyon - Marathon
Route2 oct.· Lyon 01· 42.195 kmRP
4h10'52"
5'57/km1 128ᵉ scratch
Scratch
1128ᵉ / 1910
Top 59 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 35
Top 29 %
Genre · F
96ᵉ / 299
Top 32 %
Chrono net 4h10'52"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Traversée des Dentelles de Montmirail | Traversee des Dentelles
Trail26 juin· 20 km· 550 D+Cote 51
1h55'12"
5'46/km78ᵉ scratch
CHALLENGE VALLEE DE LA DROME 2022 - Semi-Marathon 22km
Route15 mai· CREST· 22 km
2h03'42"
5'37/km39ᵉ scratch
Challenge Vallée de la Drôme | Semi Marathon Nature
Trail13 mai· 20 km· 690 D+Cote 49
2h03'42"
6'11/km39ᵉ scratch
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail27 févr.· 21 km· 870 D+Cote 46
2h21'34"
6'44/km60ᵉ scratch
2020
Trail de la Pierre Sanglante
Trail1 mars· 20 km· 625 D+Cote 44
2h14'38"
6'44/km84ᵉ scratch
2019
Challenge Val de Drôme | Semi Marathon Nature
Trail11 mai· 21 km· 750 D+Cote 45
2h15'48"
6'28/km76ᵉ scratch
2018
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
1h52'53"
5'21/km4 608ᵉ scratch
Scratch
4608ᵉ / 10532
Top 44 %
Catégorie · V1F
159ᵉ / 905
Top 18 %
Genre · F
572ᵉ / 3269
Top 17 %
Chrono net 1h52'53"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Challenge Val de Drôme | Semi Marathon Nature
Trail12 mai· 21 km· 750 D+Cote 40
2h23'20"
6'50/km102ᵉ scratch
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h05'08"
5'56/km8 054ᵉ scratch
Scratch
8054ᵉ / 11235
Top 72 %
Catégorie · V1F
511ᵉ / 996
Top 51 %
Genre · F
1637ᵉ / 3313
Top 49 %
Chrono net 2h05'08"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des 221 Marches
Trail3 avr.· Crest· 10 km
1h17'51"
7'47/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 207
Top 74 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 30
Top 43 %
Genre · F
35ᵉ / 68
Top 51 %
Chrono net 1h17'50"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h