Jean françoisDENMAT

né en 1949
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Chiffres clés
42 courses
2007 à 2024
5h12'39"
RP Marathon
1h38'24"
RP Semi
43'22"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
5
2010
6
2011
5
2012
2013
2014
6
2015
4
2016
3
2017
5
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
Trail en Guirec | La Roz’Lyne
Trail26 mai· 10 km· 170 D+Cote 40
1h01'34"
6'09/km250ᵉ scratch
2023
20km De La Côte De Granit Rose - 10 Km Route
Route23 juil.· Perros Guirec· 20 km
54'51"
2'45/km461ᵉ scratch
Trail en Guirec | La Roz’Lyne
Trail28 mai· Perros-Guirec· 10 km· 200 D+Cote 40
1h00'23"
6'02/km169ᵉ scratch
2022
Trail en Guirec | La Roz’Lyne
Trail29 mai· 10 km· 200 D+Cote 43
52'27"
5'15/km138ᵉ scratch
2021
La Course De L'ours - 13.1 km
Route7 nov.· Ploezal· 13.1 km
1h18'13"
5'58/km333ᵉ scratch
Chrono net 1h18'13"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Course De L'enfer - La Montagne 9 km
Trail17 oct.· Plouguiel· 9 km
50'00"
5'33/km65ᵉ scratch
Chrono net 50'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
20km De La Côte De Granit Rose - 20 Km Route
Route28 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h49'50"
5'30/km570ᵉ scratch
2018
La Course De L'ours - La Course de l'Ours 13 km
Route4 nov.· Treguier· 13 km
1h15'10"
5'47/km467ᵉ scratch
Tro Enez Veur - 10 km
Route7 oct.· Pleumeur Bodou· 10 km
49'48"
4'59/km123ᵉ scratch
La Cote De Granit Rose - 20 Km Route
Route22 juil.· Lannion· 20 km
1h51'25"
5'34/km488ᵉ scratch
Trail en Guirec | La Macarix
Trail27 mai· 10 km· 200 D+Cote 46
55'39"
5'34/km46ᵉ scratch
La Rando Muco | Trail Muco
Trail29 avr.· 14 km· 240 D+Cote 43
1h20'11"
5'44/km282ᵉ scratch
2017
La Course de la Mer - 12 km
Trail6 août· Ploubazlanec· 12 km· 300 D+Cote 43
1h11'50"
5'59/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 390
Top 52 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 28
Top 46 %
Genre · H
176ᵉ / 276
Top 64 %
Chrono net 1h11'50"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Tro Ker Roc'h - TRO KER ROC'H  13 KM
Route11 juin· La Roche Derrien· 13 km
1h13'27"
5'39/km75ᵉ scratch
Trail en Guirec | La Macarix
Trail28 mai· 10 km· 200 D+Cote 45
51'09"
5'07/km57ᵉ scratch
2016
La Course de l'Ours
Route6 nov.· Treguier· 13 km
1h13'43"
5'40/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 988
Top 48 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 66
Top 35 %
Genre · H
445ᵉ / 719
Top 62 %
Chrono net 1h13'43"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Ebihens
Trail19 juin· St Jacut De La Mer· 20.3 km
1h56'11"
5'43/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 921
Top 45 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 35
Top 26 %
Genre · H
389ᵉ / 698
Top 56 %
Chrono net 1h56'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail en Guirec
Trail29 mai· Perros-Guirec· 22 km· 350 D+Cote 44
2h11'20"
5'58/km89ᵉ scratch
Foulées Milliautaises - Foulées Milliautaises 13,2 km
Route5 mai· Ploumilliau· 13.2 km
1h06'37"
5'03/km37ᵉ scratch
2015
La Course De L'ours - La Course de l'Ours 13 km
Route8 nov.· Treguier· 13 km
1h11'33"
5'30/km429ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h12'39"RP
7'25/km1 850ᵉ scratch
Scratch
1850ᵉ / 7529
Top 25 %
Catégorie · V3M
109ᵉ / 367
Top 30 %
Genre · H
1446ᵉ / 5314
Top 27 %
Chrono net 5h12'39"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Les 20Km De La Cote De Granit Rose - Course 20 km
Route26 juil.· Lannion· 20 km
1h42'06"
5'06/km443ᵉ scratch
Foulees Pedernecoises - Foulees Pedernecoises 9,9 km
Route11 juil.· Pedernec· 9.9 km
45'17"
4'34/km47ᵉ scratch
Foulees Begarroises - Foulees Begarroises 10 km
Route27 juin· Begard· 10 km
47'42"
4'46/km112ᵉ scratch
Trail Des 2 Rives - Trail Des 2 Rives 14 km
Trail19 avr.· Ploubezre· 14 km
1h13'33"
5'15/km101ᵉ scratch
2012
10km De Kerity - Paimpol - 10 Km Route
Route15 août· Kerity - Paimpol· 10 km
44'47"
4'29/km86ᵉ scratch
La Côte De Granit Rose - Course 20 km
Route22 juil.· Lannion· 20 km
1h34'52"
4'45/km192ᵉ scratch
Foulées Bégarroises - 10 km
Route30 juin· Begard· 10 km
43'22"RP
4'20/km65ᵉ scratch
Tro Ar Gar Plounérin - 8 km
Route4 mars· Plufur· 8 km
48'40"
6'05/km31ᵉ scratch
Course De Pont Melvez-Bulat - 16 km
Route12 févr.· Pont Melvez· 16 km
1h38'40"
6'10/km63ᵉ scratch
2011
Trail Court Chapelles Plestin - 12 km
Route2 oct.· Plestin Les Grèves· 12 km
1h02'37"
5'13/km42ᵉ scratch
La Vallée Du Bois Riou - 12 km
Route3 sept.· Trévou Tréguignec· 12 km
1h12'32"
6'03/km50ᵉ scratch
Trail Court St Emilion - 10 km
Route28 août· Loguivy Plougras· 10 km
45'28"
4'33/km44ᵉ scratch
Côte De Granit Rose - 20 km
Route24 juil.· Perros Guirrec· 20 km
1h34'23"
4'43/km271ᵉ scratch
Les Embruns - 9,9 km
Route15 mai· Trébeurden· 9.9 km
48'10"
4'52/km52ᵉ scratch
Les 2 Rives à Ploubezre - 13,500 km
Route17 avr.· Ploubezre· 13.5 km
1h06'54"
4'57/km61ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.0975 km
1h44'15"
4'56/km1 373ᵉ scratch
Circuit Des Chapelles - 12 km
Route3 oct.· Plestin Les Greves· 12 km
59'25"
4'57/km63ᵉ scratch
Trail Du St Emilion - 10 km
Route29 août· Loguivy Plougras· 10 km
48'07"
4'49/km41ᵉ scratch
La Côte De Granit Rose - Course des 20 km
Route25 juil.· Lannion· 20 km
1h37'49"
4'53/km348ᵉ scratch
Foulées Bégarroises - 10 Km
Route3 juil.· Begard· 10 km
44'35"
4'28/km78ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 oct.· St Pol Morlaix· 21.0975 km
1h38'24"RP
4'40/km980ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Trail De Trégastel Course Nature - 14 km
Route3 mars 2019· Tregastel· 14 km134ᵉ
1h16'53"
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