CédricDENIS

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Chiffres clés
72 courses
2009 à 2026
3h49'25"
RP Marathon
1h32'58"
RP Semi
41'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2009
2010
2011
2
2012
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2
2017
5
2018
3
2019
2
2020
2021
3
2022
1
2023
13
2024
24
2025
10
2026
202610 courses6 route4 trail
2026
Trail de la Roque - 21.1 km
Trail7 juin· St Series· 21.1 km· 370 D+Cote 36
2h32'23"
7'13/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 290
Top 77 %
Catégorie · M2M
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · H
173ᵉ / 202
Top 86 %
Chrono net 2h32'23"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Events 08
Trail16 mai· 22 km· 700 D+Cote 42
2h31'18"
6'53/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 227
Top 37 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · H
80ᵉ / 159
Top 50 %
Chrono net 2h31'18"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
La Route du Louvre - 10 km
Route10 mai· Lens· 10 km
54'26"
5'27/km1 296ᵉ scratch
Scratch
1296ᵉ / 3396
Top 38 %
Catégorie · M1M
123ᵉ / 242
Top 51 %
Genre · H
1056ᵉ / 1957
Top 54 %
Chrono net 54'26"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avr.· 21.1 km
1h33'34"
4'26/km966ᵉ scratch
Scratch
966ᵉ / 8363
Top 12 %
Catégorie · M2M
60ᵉ / 411
Top 15 %
Genre · H
910ᵉ / 5288
Top 17 %
Chrono net 1h33'34"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 21.1 km Locronan Quimper
Route29 mars· 21.1 kmRP
1h32'58"
4'24/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 2798
Top 21 %
Catégorie · M2H
48ᵉ / 188
Top 26 %
Genre · H
544ᵉ / 1736
Top 31 %
Chrono net 1h32'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· RomeItalie· 42 km
3h54'28"
5'35/km11 586ᵉ scratch
Chrono net 3h54'28"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
RUN À L'ORIENT - K20
Route8 mars· Lorient
1h35'57"
-209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 789
Top 26 %
Chrono net 1h35'57"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.097 km
1h33'49"
4'27/km5 745ᵉ scratch
Scratch
5745ᵉ / 49281
Top 12 %
Catégorie · M2H
305ᵉ / 2232
Top 14 %
Genre · H
5192ᵉ / 27366
Top 19 %
Chrono net 1h33'49"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail de la Ria et de l’Océan | Trophée Jean-François Le Courtois
Trail1 févr.· Plouhinec· 28 km· 180 D+Cote 45
2h40'52"
5'45/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 602
Top 40 %
Chrono net 2h40'52"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de Mireval | La Gardiole
Trail1 févr.· 17 km· 560 D+Cote 41
2h00'15"
7'04/km288ᵉ scratch
2025
Les Foulées Collégiales - 10 Km Route
Route14 déc.· Seclin· 10 km
41'37"
4'10/km270ᵉ scratch
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
42'19"
4'14/km3 015ᵉ scratch
Scratch
3015ᵉ / 18750
Top 16 %
Catégorie · M2
138ᵉ / 1163
Top 12 %
Chrono net 42'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
20km De Montpellier - Demi-Parcours 20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 10 km
49'11"
4'55/km77ᵉ scratch
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 kmRP
41'32"
4'09/km1 392ᵉ scratch
Scratch
1392ᵉ / 14452
Top 10 %
Catégorie · V2H
55ᵉ / 530
Top 10 %
Genre · H
399ᵉ / 3377
Top 12 %
Chrono net 41'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
20km De Genève Balexert (Sui) - 20 Km Route
Route2 nov.· GeneveSuisse· 20 km
2h14'34"
6'44/km2 353ᵉ scratch
Scratch
2353ᵉ / 2629
Top 90 %
Catégorie · M 40-49
417ᵉ / 435
Top 96 %
Genre · H
1625ᵉ / 1734
Top 94 %
Chrono net 2h14'34"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Trails de la Vallée du Scorff
Trail18 oct.· Cleguer· 30 km· 1 055 D+Cote 46
4h01'19"
8'03/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 227
Top 47 %
Chrono net 4h01'19"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h29'29"
4'28/km3 556ᵉ scratch
Scratch
3556ᵉ / 28950
Top 12 %
Catégorie · M2M
349ᵉ / 2140
Top 16 %
Genre · H
3187ᵉ / 17477
Top 18 %
Chrono net 1h29'29"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Trail du Salagou - 27 km
Trail11 oct.· Clermont L'Herault· 27 km· 525 D+Cote 41
3h07'57"
6'58/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 631
Top 52 %
Catégorie · M2M
32ᵉ / 47
Top 68 %
Genre · H
253ᵉ / 418
Top 61 %
Chrono net 3h07'57"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Trail Estival du Sancy Mont Dore | Le Chemin des Crêtes
Trail27 sept.· MONT DORE· 18 km· 1 050 D+Cote 41
2h44'06"
9'07/km352ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h37'39"
4'38/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 3966
Top 18 %
Catégorie · M2M
53ᵉ / 278
Top 19 %
Genre · H
659ᵉ / 2823
Top 23 %
Chrono net 1h37'39"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail des Marathoniers | trail des marathonniers grande boucle
Trail13 sept.· 28 km· 550 D+Cote 49
2h42'47"
5'49/km86ᵉ scratch
TrailRail 34 - 16 km
Trail24 août· Cazouls Les Beziers· 16 km· 400 D+Cote 36
2h00'02"
7'30/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 290
Top 74 %
Catégorie · M1M
20ᵉ / 24
Top 83 %
Genre · H
169ᵉ / 208
Top 81 %
Chrono net 2h00'02"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
7h59'06"
16,3 km/h6 089ᵉ scratch
Scratch
6089ᵉ / 13649
Top 45 %
Catégorie · M3
919ᵉ / 1865
Top 49 %
Genre · H
5798ᵉ / 12726
Top 46 %
Chrono net 7h59'06"Vitesse 16,3 km/h
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
8h18'34"
15,7 km/h7 130ᵉ scratch
Scratch
7130ᵉ / 13649
Top 52 %
Catégorie · M4
759ᵉ / 1404
Top 54 %
Genre · H
6752ᵉ / 12726
Top 53 %
Chrono net 8h18'34"Vitesse 15,7 km/h
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Grand trail du Lioran
Trail14 juin· Aurillac· 51.28 km· 1 830 D+Cote 42
8h36'44"
10'05/km259ᵉ scratch
Nangy Nature - 9.4 km
Route8 juin· Nangy· 9.4 km
55'47"
5'56/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 203
Top 78 %
Catégorie · M2M
15ᵉ / 15
Top 100 %
Genre · H
97ᵉ / 106
Top 92 %
Chrono net 55'47"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de la Roque | Le Semi de la Roque
Trail25 mai· Saint-Seriès· 21 km· 400 D+Cote 41
2h17'07"
6'32/km112ᵉ scratch
Pig & Run - Pig Run
Route18 mai· Merlevenez
2h16'21"
-76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 513
Top 15 %
Chrono net 2h16'21"
La Route du Louvre - 10 km
Route11 mai· Lens· 10 km
1h05'53"
6'35/km2 955ᵉ scratch
Scratch
2955ᵉ / 3810
Top 78 %
Catégorie · M1M
193ᵉ / 236
Top 82 %
Genre · H
1934ᵉ / 2248
Top 86 %
Chrono net 1h05'53"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des Rives du Blavet
Trail4 mai· 28 km· 660 D+Cote 47
2h43'44"
5'51/km88ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h01'27"
6'04/km1 768ᵉ scratch
Scratch
1768ᵉ / 4545
Top 39 %
Catégorie · M1M
238ᵉ / 444
Top 54 %
Genre · H
1494ᵉ / 3117
Top 48 %
Chrono net 2h01'27"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Montpellier Run Festival - Semi-marathon
Route12 avr.· 21.1 km
1h46'19"
5'02/km989ᵉ scratch
Scratch
989ᵉ / 4782
Top 21 %
Catégorie · M1H
48ᵉ / 181
Top 27 %
Genre · H
893ᵉ / 2836
Top 31 %
Chrono net 1h46'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h40'21"
4'45/km2 574ᵉ scratch
Scratch
2574ᵉ / 8894
Top 29 %
Catégorie · M1M
211ᵉ / 479
Top 44 %
Genre · H
2264ᵉ / 5695
Top 40 %
Chrono net 1h40'21"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42.195 kmRP
3h49'25"
5'26/km10 455ᵉ scratch
Scratch
10455ᵉ / 21707
Top 48 %
Genre · H
9053ᵉ / 16682
Top 54 %
Chrono net 3h49'25"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Trail de Nébian - Trail des Miquelets 13.5km 560+
Trail23 nov.· 13.5 km
1h39'49"
7'24/km201ᵉ scratch
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
45'10"
4'31/km2 251ᵉ scratch
Scratch
2251ᵉ / 11325
Top 20 %
Catégorie · V1H
141ᵉ / 521
Top 27 %
Genre · H
638ᵉ / 2594
Top 25 %
Chrono net 45'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Trail du Salagou | Le Tour du Lac
Trail12 oct.· 26 km· 420 D+Cote 38
3h07'55"
7'14/km297ᵉ scratch
Kewenn trail | Trail Groupama
Trail6 oct.· Queven· 26 km· 500 D+Cote 45
2h39'49"
6'09/km63ᵉ scratch
Course des Terrils | La Furtive
Trail29 sept.· 9 km· 150 D+Cote 31
1h15'05"
8'21/km507ᵉ scratch
Scratch
507ᵉ / 630
Top 80 %
Catégorie · M1H
51ᵉ / 57
Top 89 %
Genre · H
340ᵉ / 397
Top 86 %
Chrono net 1h14'18"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route22 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h48'31"
5'09/km651ᵉ scratch
Scratch
651ᵉ / 1990
Top 33 %
Catégorie · M1M
99ᵉ / 193
Top 51 %
Genre · H
597ᵉ / 1481
Top 40 %
Chrono net 1h48'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Trail des Etoiles Filantes - 10 km
Trail10 août· Murles· 10 km· 250 D+Cote 38
1h14'36"
7'28/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 418
Top 48 %
Catégorie · M1M
20ᵉ / 44
Top 45 %
Genre · H
143ᵉ / 237
Top 60 %
Chrono net 1h14'36"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
9h56'09"
13,9 km/h8 616ᵉ scratch
Scratch
8616ᵉ / 10614
Top 81 %
Catégorie · M4
866ᵉ / 1067
Top 81 %
Genre · H
8103ᵉ / 9923
Top 82 %
Chrono net 9h56'09"Vitesse 13,9 km/h
Le Tour de la Rade By Lazare
Trail23 juin· 21 km· 230 D+Cote 48
1h47'50"
5'08/km73ᵉ scratch
La Course de la Citadelle - 10 km
Route22 juin· Lille· 10 km
46'54"
4'41/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 865
Top 28 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 54
Top 28 %
Genre · H
224ᵉ / 551
Top 41 %
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
48'10"
4'49/km5 952ᵉ scratch
Scratch
5952ᵉ / 29615
Top 20 %
Catégorie · M1H
499ᵉ / 1515
Top 33 %
Genre · H
5249ᵉ / 16232
Top 32 %
Chrono net 48'10"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
moy. 4'494'06010 km
Montpellier Run Festival - Semi-marathon
Route6 avr.· 21.1 km
1h54'43"
5'26/km1 266ᵉ scratch
Scratch
1266ᵉ / 3012
Top 42 %
Catégorie · M1H
70ᵉ / 125
Top 56 %
Genre · H
1006ᵉ / 1812
Top 56 %
Chrono net 1h54'43"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h00'41"
5'43/km28 332ᵉ scratch
Scratch
28332ᵉ / 47902
Top 59 %
Catégorie · M1M
1942ᵉ / 2636
Top 74 %
Genre · H
20639ᵉ / 28487
Top 72 %
Chrono net 2h00'41"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'435'38021 km
2023
Le Trailou
Trail5 févr.· Saint Rome De Tarn· 12 km· 500 D+Cote 30
1h54'46"
9'34/km89ᵉ scratch
2022
Trail Estival du Sancy Mont Dore | La Dorée Trail
Trail24 sept.· 10 km· 480 D+Cote 38
1h29'03"
8'54/km206ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route18 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h58'24"
5'37/km673ᵉ scratch
Scratch
673ᵉ / 936
Top 72 %
Catégorie · M1M
97ᵉ / 119
Top 82 %
Genre · H
580ᵉ / 730
Top 79 %
Chrono net 1h58'24"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route29 mai· BruxellesBelgique· 20 km
1h58'22"
5'55/km14 164ᵉ scratch
2020
Trail du Sancy - La Dorée
Trail26 sept.· Le Mont Dore· 12.4 km· 550 D+Cote 41
1h35'58"
7'44/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 339
Top 34 %
Catégorie · M0M
15ᵉ / 22
Top 68 %
Genre · H
96ᵉ / 171
Top 56 %
Chrono net 1h35'58"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Le Trailou
Trail2 févr.· 11 km· 300 D+Cote 43
1h08'24"
6'13/km56ᵉ scratch
2019
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route24 nov.· 20 km
1h44'56"
5'15/km638ᵉ scratch
10 km de Montpellier
Route13 oct.· Montpellier· 10 km
49'11"
4'55/km553ᵉ scratch
Scratch
553ᵉ / 1055
Top 52 %
Catégorie · SEM
250ᵉ / 350
Top 71 %
Genre · H
486ᵉ / 736
Top 66 %
Chrono net 49'11"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
3h52'36"
5'31/km950ᵉ scratch
Scratch
950ᵉ / 2696
Top 35 %
Catégorie · SEM
399ᵉ / 865
Top 46 %
Genre · H
880ᵉ / 2132
Top 41 %
Chrono net 3h52'36"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
10 Km de Montpellier - 10 Km (pour tous)
Route14 oct.· 10 km
51'10"
5'07/km911ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
2h05'15"
5'56/km2 522ᵉ scratch
Scratch
2522ᵉ / 3157
Top 80 %
Catégorie · SEM
1039ᵉ / 1219
Top 85 %
Genre · H
2143ᵉ / 2541
Top 84 %
Chrono net 2h05'15"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Larzac Trip Trail - La Verticausse | Luz en trail
Trail12 mai· 12 km· 430 D+Cote 38
1h38'44"
8'14/km150ᵉ scratch
Marathon de Montpellier - Semi
Route25 mars· Montpellier· 21.1 km
1h51'26"
5'17/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 930
Top 43 %
Catégorie · SEM
175ᵉ / 298
Top 59 %
Genre · H
340ᵉ / 621
Top 55 %
Chrono net 1h50'48"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route11 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h56'01"
5'30/km8 453ᵉ scratch
2017
Course De La Paix - 10 Km Route
Route23 déc.· Pau· 10 km
49'36"
4'58/km417ᵉ scratch
10 km de Montpellier
Route15 oct.· Montpellier· 10 km
53'43"
5'22/km1 379ᵉ scratch
Scratch
1379ᵉ / 2311
Top 60 %
Catégorie · SEM
592ᵉ / 772
Top 77 %
Genre · H
1141ᵉ / 1506
Top 76 %
Chrono net 55'55"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail10 sept.· Wissant· 14 km
1h44'56"
7'30/km909ᵉ scratch
Scratch
909ᵉ / 1427
Top 64 %
Catégorie · SEM
283ᵉ / 343
Top 83 %
Genre · H
551ᵉ / 706
Top 78 %
Chrono net 1h44'56"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2015
La Corrida de Cormontreuil
Route5 déc.· Cormontreuil· 8 km
36'22"
4'33/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 969
Top 31 %
Catégorie · SEM
113ᵉ / 224
Top 50 %
Genre · H
255ᵉ / 547
Top 47 %
Chrono net 36'22"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Trail De La Ria D'etel - 16 km
Route22 nov.· Nostang· 16 km
1h24'23"
5'16/km121ᵉ scratch
Foulees D'hennebont - Foulées 16 km
Route14 juin· Hennebont· 16 km
1h18'27"
4'54/km42ᵉ scratch
2014
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21.1 km
1h48'32"
5'09/km1 672ᵉ scratch
15km De Lanester - 15 km
Route13 juil.· Lanester· 15 km
1h13'28"
4'54/km258ᵉ scratch
2012
10 km du Val-de-Marne
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
1h09'01"
6'54/km843ᵉ scratch
Scratch
843ᵉ / 862
Top 98 %
Catégorie · SEM
236ᵉ / 236
Top 100 %
Genre · H
571ᵉ / 573
Top 100 %
Chrono net 1h09'01"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h49'46"
5'12/km1 180ᵉ scratch
Scratch
1180ᵉ / 2132
Top 55 %
Catégorie · SEM
353ᵉ / 503
Top 70 %
Genre · H
1050ᵉ / 1638
Top 64 %
Chrono net 1h49'46"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2009
Les 15 Km De Lanester - 15 Km
Route12 juil.· Lanester· 15 km
1h12'50"
4'51/km326ᵉ scratch

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La Matthieu Ladagnous 2026 - La Hubert
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20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
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Marathon De Seville (Esp) - Marathon
Route15 février 2026· SevilleEspagnené en 1987M0M4833ᵉ
3h26'51"
Course de la Paix 2025
Routedate à préciser · 2026né en 1987M0H220ᵉ
39'17"
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Route9 novembre 2025· 21 kmné en 1987M0H (3)1794ᵉ
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Route22 juin 2025· 10 kmné en 1982M1H97ᵉ
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Route8 juin 2025· 110 kmné en 1987B190ᵉ
3h13'53"
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Route23 décembre 2023· Pauné en 1987M0M344ᵉ
41'51"
35ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route6 février 2022· Pauné en 1987M0M288ᵉ
45'22"
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 décembre 2021· Parisné en 1987M0M4411ᵉ
26'38"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20km non mesuré
Route19 mai 2019· BruxellesBelgiquené en 1982SEM19747ᵉ
2h04'35"
Trail Côte D'opale En Pas De Calais - 21km
Trail10 septembre 2017· Wissantné en 1982SEM825ᵉ
2h40'02"
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Route8 avril 2017· Grenoblené en 1998JUM23ᵉ
46'24"
Foulée Du Festayre - 13 km
Route27 juillet 2016· Bayonnené en 1987SEM961ᵉ
1h08'22"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 km non certifié
Route29 mai 2016· BruxellesBelgiquené en 1982SEM24020ᵉ
2h10'17"
Les Foulées Lesquinoises - 5km
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Route19 octobre 2014· Reimsné en 1979SEM1046ᵉ
49'43"
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