FrédériqueDENEFLE

née en 1978
Homonyme ?
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Chiffres clés
43 courses
2011 à 2024
4h11'26"
RP Marathon
1h53'22"
RP Semi
52'29"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
1
2012
2013
3
2014
2015
8
2016
6
2017
7
2018
4
2019
2
2020
2
2021
1
2022
1
2023
6
2024
20246 courses2 route4 trail
2024
Vredestein 20km de Paris

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Route13 oct.· 20 km
1h56'24"
5'49/km16 220ᵉ scratch
Scratch
16220ᵉ / 26461
Top 61 %
Catégorie · M2F
384ᵉ / 1001
Top 38 %
Genre · F
4165ᵉ / 9915
Top 42 %
Chrono net 1h56'24"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'495'33020 km
Imperial Trail de Fontainebleau | Trophée Philippe Mahut

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Trail14 sept.· Fontainebleau (77)· 24 km· 440 D+Cote 39
3h03'38"
7'39/km258ᵉ scratch
Catégorie · M2F
12ᵉ / 34
Top 35 %
Chrono net 3h03'38"Brut 3h03'59"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Crève Coeur - 25 km

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Trail7 avr.· Nemours· 25 km· 550 D+Cote 37
3h23'22"
8'08/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 241
Top 87 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · F
39ᵉ / 55
Top 71 %
Chrono net 3h23'22"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc

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Trail24 mars· Milly-la-Forêt (91)· 23 km· 300 D+Cote 38
2h31'19"
6'35/km259ᵉ scratch
Catégorie · M2F
13ᵉ / 19
Top 68 %
Chrono net 2h31'19"Brut 2h31'22"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Verriers

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Trail3 mars· Bagneaux Sur Loing· 20 km· 400 D+Cote 37
2h45'22"
8'16/km219ᵉ scratch
Nocturne Du Pays De Nemours - NOCTURNE DU PAYS DE NEMOURS

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Route27 janv.· Saint Pierre Les Nemours
1h08'36"
-121ᵉ scratch
2023
Imperial Trail de Fontainebleau | Trophée Philippe Mahut

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Trail16 sept.· Fontainebleau· 25 km· 430 D+Cote 41
2h56'34"
7'04/km283ᵉ scratch
Catégorie · M2F
11ᵉ / 29
Top 38 %
Chrono net 2h56'34"Brut 2h56'51"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Le Trophée Philippe Mahut - 26 km

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Trail10 sept.· Fontainebleau· 26 km· 630 D+Cote 39
3h25'28"
7'54/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 575
Top 69 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 23
Top 26 %
Genre · F
78ᵉ / 145
Top 54 %
Chrono net 3h25'28"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2021
Le Trophée Philippe Mahut - 25 km

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Trail11 sept.· Fontainebleau· 25 km· 610 D+Cote 40
3h09'23"
7'35/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 586
Top 65 %
Catégorie · M1F
16ᵉ / 35
Top 46 %
Genre · F
58ᵉ / 155
Top 37 %
Chrono net 3h09'23"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
L'Avonnaise Connectée - 10km - Course

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Route12 mars· Avon (77)· 10 km
1h02'59"
6'18/km216ᵉ scratch
Catégorie · MAF
48ᵉ / 77
Top 62 %
Chrono net 1h02'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2020
Course Verte des Trois Pignons

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Trail1 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 220 D+Cote 36
2h21'23"
6'44/km609ᵉ scratch
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Verriers

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Trail2 févr.· 23 km· 450 D+Cote 36
3h17'11"
8'34/km244ᵉ scratch
2019
La Thomeryonne

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Route29 sept.· Thomery (77)· 10 km
1h05'05"
6'31/km181ᵉ scratch
Catégorie · V1F
15ᵉ / 18
Top 83 %
Chrono net 1h05'05"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées Bouronnaises - 10 km

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Route31 août· Bourron Marlotte· 10 km
59'48"
5'59/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 145
Top 78 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · F
32ᵉ / 41
Top 78 %
Chrono net 59'48"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon de Paris

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Route14 avr.· 42.195 km
4h30'39"
6'25/km33 185ᵉ scratch
Scratch
33185ᵉ / 47465
Top 70 %
Catégorie · VEF
2081ᵉ / 4621
Top 45 %
Genre · F
6497ᵉ / 12296
Top 53 %
Chrono net 4h30'39"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km

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Trail16 mars· Meudon· 30 km· 516 D+Cote 41
3h15'18"
6'31/km1 824ᵉ scratch
Scratch
1824ᵉ / 2968
Top 61 %
Catégorie · V1F
84ᵉ / 244
Top 34 %
Genre · F
328ᵉ / 816
Top 40 %
Chrono net 3h15'18"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Trail du Mont Sarrazin

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Trail21 oct.· Saint Pierre Les Nemours· 24 km· 400 D+Cote 41
2h49'06"
7'03/km115ᵉ scratch
La Thomeryonne

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Route30 sept.· Thomery (77)· 10 km
1h01'06"
6'07/km154ᵉ scratch
Catégorie · V1F
18ᵉ / 27
Top 67 %
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Imperial Trail de Fontainebleau | L'Impératrice

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Trail15 sept.· Fontainebleau (77)· 10 km· 250 D+Cote 42
1h14'43"
7'28/km95ᵉ scratch
Catégorie · V1F
10ᵉ / 66
Top 15 %
Chrono net 1h14'43"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018

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Route8 avr.· 42.195 kmRP
4h11'26"
5'58/km18 341ᵉ scratch
Scratch
18341ᵉ / 42091
Top 44 %
Catégorie · F
2449ᵉ / 10137
Top 24 %
Genre · F
2449ᵉ / 10137
Top 24 %
Chrono net 4h11'26"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc

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Trail25 mars· Milly La Foret· 23 km· 300 D+Cote 40
2h27'06"
6'24/km223ᵉ scratch
La Course des Trois Pignons - 21 km

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Trail4 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 210 D+Cote 40
2h08'46"
6'08/km590ᵉ scratch
Scratch
590ᵉ / 726
Top 81 %
Catégorie · V1F
44ᵉ / 69
Top 64 %
Genre · F
115ᵉ / 186
Top 62 %
Chrono net 2h08'46"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Muco'Trail - 22 km des Verriers

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Trail4 févr.· Bagneaux Sur Loing· 22 km· 400 D+Cote 41
2h49'22"
7'42/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 241
Top 66 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 21
Top 48 %
Genre · F
20ᵉ / 57
Top 35 %
Chrono net 2h49'22"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2017
La Foulée Paroissienne - 21km100

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Route24 sept.· La Grande Paroisse (77)· 21 km
2h06'34"
6'02/km103ᵉ scratch
Catégorie · SEF
5ᵉ / 8
Top 63 %
Chrono net 2h06'34"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017

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Route9 avr.· 42.195 km
4h29'07"
6'23/km30 851ᵉ scratch
Scratch
30851ᵉ / 41739
Top 74 %
Catégorie · SEF
2239ᵉ / 4864
Top 46 %
Genre · F
4292ᵉ / 10000
Top 43 %
Chrono net 4h29'07"Brut 5h53'43"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Foulee Imperiale De Fontainebeau - 1/2 Marathon

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Route2 avr.· Fontainebleau· 21.1 km
2h05'18"
5'56/km597ᵉ scratch
Les Arcades de l'Aqueduc

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Trail26 mars· 23 km· 300 D+Cote 39
2h31'15"
6'35/km274ᵉ scratch
La Course des Trois Pignons - 21 km

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Trail5 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 210 D+Cote 37
2h15'28"
6'27/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 808
Top 96 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 43
Top 88 %
Genre · F
153ᵉ / 178
Top 86 %
Chrono net 2h15'28"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Muco Trail Du Pays De Nemours - mucotrail 21 km

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Trail5 févr.· Bagneaux Sur Loing· 21 km
2h34'41"
7'22/km128ᵉ scratch
2016
Trail Du Mont Sarrazin - 23km

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Route16 oct.· Saint Pierre Les Nemours· 23 km
2h27'19"
6'24/km222ᵉ scratch
20 km de Paris

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Route9 oct.· Paris· 20 km
1h51'01"
5'33/km12 999ᵉ scratch
Scratch
12999ᵉ / 25117
Top 52 %
Catégorie · SEF
1223ᵉ / 4623
Top 26 %
Genre · F
1928ᵉ / 7701
Top 25 %
Chrono net 1h51'01"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées Paroissiennes - 21.1 km

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Route25 sept.· La Grande Paroisse· 21.1 km
2h05'16"
5'56/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 98
Top 91 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
16ᵉ / 21
Top 76 %
Chrono net 2h05'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016

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Route3 avr.· 42.195 km
4h14'49"
6'02/km19 480ᵉ scratch
Scratch
19480ᵉ / 41168
Top 47 %
Catégorie · SEF
1359ᵉ / 4557
Top 30 %
Genre · F
2770ᵉ / 9943
Top 28 %
Chrono net 4h14'49"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc

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Trail20 mars· Milly La Foret· 23 km· 300 D+Cote 45
2h09'47"
5'39/km138ᵉ scratch
Course Verte des Trois Pignons

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Trail6 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 210 D+Cote 41
2h03'23"
5'53/km656ᵉ scratch
Les Foulées Charentonnaises - 15 km

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Route21 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h20'10"
5'21/km1 269ᵉ scratch
Scratch
1269ᵉ / 2001
Top 63 %
Catégorie · SEF
96ᵉ / 302
Top 32 %
Genre · F
205ᵉ / 589
Top 35 %
Chrono net 1h20'10"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon des Lions

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Route14 févr.· Bullion· 21.1 kmRP
1h53'22"
5'22/km658ᵉ scratch
Scratch
658ᵉ / 1050
Top 63 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 74
Top 38 %
Genre · F
103ᵉ / 271
Top 38 %
Chrono net 1h53'22"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
20 km de Paris

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Route12 oct.· Paris· 20 km
1h45'41"
5'17/km9 425ᵉ scratch
Scratch
9425ᵉ / 24590
Top 38 %
Catégorie · SEF
555ᵉ / 3967
Top 14 %
Genre · F
857ᵉ / 6909
Top 12 %
Chrono net 1h45'41"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Chasseurs De Temps - 14 km

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Route21 sept.· Paris Vincennes· 14 km
1h16'51"
5'29/km348ᵉ scratch
Foulée Impériale De Fontainebleau - 10 Km Route

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Route6 avr.· Fontainebleau· 10 kmRP
52'29"
5'15/km406ᵉ scratch
2012
20 km de Paris

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Route14 oct.· Paris· 20 km
1h54'36"
5'44/km14 331ᵉ scratch
Scratch
14331ᵉ / 22964
Top 62 %
Catégorie · SEF
1069ᵉ / 3123
Top 34 %
Genre · F
1750ᵉ / 5430
Top 32 %
Chrono net 1h54'36"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2011
10 Km Du 9Eme - 10 Km Route

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Route27 nov.· 75009 Paris· 10 km
56'45"
5'41/km521ᵉ scratch
20 km de Paris

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Route9 oct.· Paris· 20 km
1h59'26"
5'58/km14 601ᵉ scratch
Scratch
14601ᵉ / 20845
Top 70 %
Catégorie · SEF
1241ᵉ / 2778
Top 45 %
Genre · F
2071ᵉ / 4822
Top 43 %
Chrono net 1h59'26"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h