ShannonDEMOY
Courses par saison
12024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h11'41"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h27'24"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Le 24E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 MarathonRoute27 juin· St vaast la hougue· 21,1 km2h27'24"RP
Le 24E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 Marathon
Route27 juin· St vaast la hougue· 21,1 km
2h27'24"RP
Chrono net 2h27'24"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées Des Caenrunners - La Mathilde 15km
Route19 avr.· Louvigny· 15 km
1h41'28"
2025
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La PopulaireRoute11 nov.· Cherbourg· 6 km43'48"
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg· 6 km
43'48"
Scratch
2119ᵉ / 5024
Top 42 %
Chrono net 43'48"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du RunRoute24 août· Saint Vaast La Hougue· 10 km1h11'41"RP
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route24 août· Saint Vaast La Hougue· 10 km
1h11'41"RP
Scratch
1409ᵉ / 1502
Top 94 %
Chrono net 1h11'41"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La PopulaireRoute11 nov.· Cherbourg· 6 km49'06"
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg· 6 km
49'06"
Scratch
2619ᵉ / 4060
Top 65 %
Chrono net 49'06"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h