LisaDEMONSAIS

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Courses par saison
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'34"
Semi-marathon de La Rochelle - 5 km du semi marathon à label régional · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'12"
10 KM DE L’ILE MADAME - 10KMS · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'25"
↘ −8'23" depuis 2025
46 èMe éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · date à préciser · 2026 · couru 2 fois
1h562h0420252026
Marathon-
jamais couru
2026
46 èMe éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h56'25"RP
5'31/km2 019ᵉ scratch
Scratch
2019ᵉ / 3426
Top 59 %
Chrono net 1h56'25"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Totalenergies Bilbao Night Running Fest (Esp) - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Bilbao· 21.0975 km
2h04'48"
5'55/km6 473ᵉ scratch
Chrono net 2h04'48"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
COURSE DE L'HUITRE MARENNES OLÉRON - 7.5 KM
Route28 mai· 7.5 km
40'34"
5'25/km174ᵉ scratch
Chrono net 40'34"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 KM DE L’ILE MADAME - 10KMS
Route6 avr.· 10 km
57'12"RP
5'43/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 464
Top 40 %
Chrono net 57'12"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - 5 km du semi marathon à label régional
Route16 mars· La rochelle· 5 km
26'34"RP
5'19/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 607
Top 45 %
Chrono net 26'34"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h