RonnyDEMMERT

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'12"
↘ −14'05" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
2h052h1920222023202420252026
Marathon
4h17'42"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h05'12"RP
5'56/km14 879ᵉ scratch
Chrono net 2h05'12"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h12'08"
6'16/km12 765ᵉ scratch
Chrono net 2h12'08"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h10'11"
6'10/km7 988ᵉ scratch
Catégorie · M45
834ᵉ / 1008
Top 83 %
Genre · H
5993ᵉ / 7324
Top 82 %
Chrono net 2h10'11"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h19'17"
6'36/km12 305ᵉ scratch
Chrono net 2h19'17"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'42"RP
6'06/km7 570ᵉ scratch
Chrono net 4h17'42"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h