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AlainDEME

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Chiffres clés

66 courses
2010 à 2026
3h32'11"
RP Marathon
1h49'55"
RP Semi
41'16"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrailTriathlonVélo
2
2010
1
2011
2
2012
2
2013
7
2014
2
2015
5
2016
4
2017
8
2018
6
2019
4
2020
4
2021
7
2022
5
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42,2 km
4h10'43"
5'57/km2 392ᵉ scratch
Chrono net 4h10'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées Normandise - 10 Km
Route1 mai· Vire· 10 km
49'06"
4'55/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 352
Top 30 %
Chrono net 49'06"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Les Foulées Viroises - 10 Km
Route21 sept.· 10 km
46'41"
4'40/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 201
Top 45 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · H
87ᵉ / 146
Top 60 %
Chrono net 46'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Mesnil Ozenne - Access 3-4
Vélo3 août
1h21'27"
49ᵉ scratch
Trail des Loups
Trail9 févr.· 14 km· 200 D+Cote 43
1h18'41"
102ᵉ scratch
Chrono net 1h18'41"Vitesse 10,7 km/h
2024
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route2 nov.· Ducey· 10 km
46'21"
4'38/km286ᵉ scratch
2023
Marathon de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 42,2 km
4h08'27"
5'53/km1 237ᵉ scratch
Scratch
1237ᵉ / 1869
Top 66 %
Catégorie · M3M
131ᵉ / 210
Top 62 %
Genre · H
1074ᵉ / 1506
Top 71 %
Chrono net 4h08'27"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Semi Marathon D’argentan - 37èMe éDition - 21km
Route30 sept.· Argentan· 21 km
1h49'55"RP
5'14/km109ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Saint-Sever
Trail6 août· 11 km· 200 D+Cote 48
58'23"
28ᵉ scratch
Course Des Poiriers En Fleurs - 9èMe éDition - 10,2km
Route16 avr.· Mantilly· 10,2 km
45'14"
4'26/km17ᵉ scratch
Trail des Collines Normandes | La Foulée Verte en Druance
Trail4 mars· 12 km· 200 D+Cote 47
58'05"
24ᵉ scratch
2022
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42,2 km
3h35'27"
5'06/km257ᵉ scratch
Courir Pour Le Plaisir - Course 9,9 km
Route17 sept.· Baudre· 9,9 km
46'01"
4'39/km30ᵉ scratch
Chrono net 46'01"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail de la Forêt de Saint-Sever
Trail10 juil.· Saint Sever Calvados· 15 km· 320 D+Cote 49
1h21'04"
39ᵉ scratch
Course Nature Parc De Flers - 2èMe éDition - Course nature 8km
Trail25 juin· Flers· 8 km
37'26"
22ᵉ scratch
10km D'argentan - 41èMe éDition - 10km
Route10 juin· 10 km
46'02"
4'36/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 334
Top 35 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 36
Top 39 %
Genre · H
107ᵉ / 249
Top 43 %
Chrono net 46'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Urban Trail Conde En Normandie - 11 km
Trail20 mars· Conde Sur Noireau· 11 km
49'59"
49ᵉ scratch
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route6 mars· Avranches· 10 km
45'34"
4'33/km200ᵉ scratch
Chrono net 45'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2021
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route
Route11 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
44'39"
4'28/km282ᵉ scratch
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42,2 km
3h32'57"
5'03/km463ᵉ scratch
Les Foulées De Nonant - 10 km
Route3 oct.· Nonant· 10 km
46'34"
4'39/km48ᵉ scratch
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42,2 km
3h32'11"RP
5'02/km682ᵉ scratch
Scratch
682ᵉ / 1584
Top 43 %
Chrono net 3h32'11"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2020
Trail du Val de Sée
Trail3 oct.· 11 km· 250 D+Cote 51
56'43"
36ᵉ scratch
Trail De La Forêt De St Sever - Trail 13km
Trail19 juil.· Saint Sever Calvados· 13 km
1h11'57"
64ᵉ scratch
Trail des collines Normandes | La foulée Verte
Trail7 mars· 13 km· 260 D+Cote 52
1h05'16"
27ᵉ scratch
Chrono net 1h05'16"Vitesse 12,0 km/h
Ronde Des Galettes - 10 km
Route26 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
43'22"
4'20/km155ᵉ scratch
Chrono net 43'22"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2019
Marathon De Vannes - Marathon
Route20 oct.· Vannes· 42,2 km
3h39'20"
5'12/km418ᵉ scratch
Foulées De La Ste-Anne - 9,6km
Route27 juil.· Carnet· 9,6 km
41'16"RP
4'18/km21ᵉ scratch
La Ronde Des Tortues - La Ronde des tortues
Route14 juil.· Isigny Le Buat
46'00"
-48ᵉ scratch
Raid De L'archange - La Barjo - La petite barjo
Route13 juin· Beaumont Hague
1h30'26"
-24ᵉ scratch
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail13 juin· 15 km· 580 D+Cote 55
1h30'26"
26ᵉ scratch
Trail des collines Normandes
Trail9 mars· 12 km· 225 D+Cote 49
58'34"
23ᵉ scratch
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h59'06"
5'40/km3 089ᵉ scratch
Scratch
3089ᵉ / 6073
Top 51 %
Catégorie · V1M
1174ᵉ / 1995
Top 59 %
Genre · H
2790ᵉ / 4903
Top 57 %
Chrono net 3h59'06"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Foulées Frambaldéennes - 15èMe éDition - 12,5 km
Route13 oct.· Saint Fraimbault· 12,5 km
59'58"
4'48/km40ᵉ scratch
Trail de la Mine (14) | La Ferrailleuse
Trail27 mai· 12 km· 250 D+Cote 49
1h03'52"
28ᵉ scratch
Les Foulées Chanusiennes - 10èMe éDition - 5 km
Route26 mai· Chanu· 5 km
24'04"
4'49/km10ᵉ scratch
Trail du Belvédère
Trail22 avr.· Sourdeval· 13 km· 320 D+Cote 52
1h10'28"
31ᵉ scratch
Trail Virois Du Crédit Agricole - Trail Course 5 - 15 Km 700D+
Trail1 avr.· Vire· 15 km
1h38'02"
44ᵉ scratch
Trail du Pays Saint-Lois | Trail des Sympas
Trail4 mars· 7 km· 120 D+Cote 54
31'35"
15ᵉ scratch
Trail des Loups
Trail17 févr.· 15 km· 220 D+Cote 51
1h12'22"
57ᵉ scratch
2017
Foulees Briouzaines - Course 5 adultes
Route19 nov.· Briouze· 11 km
41'23"
3'46/km109ᵉ scratch
Trail des Vignettes
Trail5 nov.· 15 km· 473 D+Cote 52
1h19'28"
33ᵉ scratch
Trail Virois du Crédit Agricole - 15 km
Trail9 avr.· Vire· 15 km
1h42'31"
53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 97
Top 55 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 36
Top 58 %
Genre · H
52ᵉ / 91
Top 57 %
Chrono net 1h42'31"Vitesse 8,8 km/h
Ronde Des Galettes - 10km
Route29 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
42'25"
4'15/km128ᵉ scratch
Chrono net 42'25"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2016
Foulees Briouzaines - Foulees briouzaines - 10,1km
Route20 nov.· Briouze· 10,1 km
42'29"
4'12/km112ᵉ scratch
Les Sentiers D'allonne - 2èMe éDition - Trail de 15km
Trail29 oct.· Les Moitiers D'allonne· 15 km
1h08'33"
22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 142
Top 15 %
Catégorie · MH1
7ᵉ / 34
Top 21 %
Genre · H
22ᵉ / 106
Top 21 %
Chrono net 1h08'33"Vitesse 13,1 km/h
Les Sentiers d'Allonne - Course Nature 15 km
Triathlon29 oct.
1h08'33"
22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 142
Top 15 %
Catégorie · MH1
7ᵉ / 34
Top 21 %
Genre · H
22ᵉ / 106
Top 21 %
Chrono net 1h08'33"Vitesse 13,1 km/h
Flers - Cerisy - 42èMe éDition - flers-cerisy 2016
Route23 oct.· Flers
51'34"
-45ᵉ scratch
Ronde Des Galettes - La Ronde des galettes - 10km
Route31 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
42'42"
4'16/km113ᵉ scratch
Chrono net 42'42"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2015
Foulees Ensablees De Noel - 5 KM
Route20 déc.· Donville Les Bains· 5 km
19'29"RP
3'54/km24ᵉ scratch
Trail De La Vere - Trail de 17,5km
Trail26 avr.· Athis De L'orne· 17,5 km
1h38'35"
50ᵉ scratch
2014
Les Foulées Briouzaine - course-4-juniors-espoirs-seniors-veterans
Route23 nov.· Briouze· 10 km
51'39"
5'10/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 605
Top 69 %
Catégorie · V1H
112ᵉ / 148
Top 76 %
Genre · H
361ᵉ / 444
Top 81 %
Chrono net 51'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
10 Km De Vire Credit Agricole De Normandie - 10 Km Route
Route28 juin· Vire· 10 km
41'29"
4'09/km34ᵉ scratch
La 4èMe Course Des Pieds Salés - Pieds salés 12 km
Route22 juin· Saint Martin De Brehal· 12 km
1h00'11"
5'01/km46ᵉ scratch
Le 2èMe Trail De La Vallée De La Sélune - 8.5km
Trail8 juin· Les Biards· 8,5 km
43'26"
29ᵉ scratch
Les Foulées Chanusiennes - 6km
Route23 mars· Chanu· 6 km
23'40"
3'57/km10ᵉ scratch
Foulées De Gouvets - 6,9 km
Route16 mars· Gouvets· 6,9 km
28'55"
4'11/km7ᵉ scratch
Les 3èMe Foulées De L'ensi Caen - 6km
Route16 févr.· Caen· 6 km
24'53"
4'09/km35ᵉ scratch
2013
Le 1Er Trail Des Vilains - 12km
Trail6 oct.· Verson· 12 km
56'57"
38ᵉ scratch
Les Foulées Chanusiennes - 6km
Route1 avr.· Chanu· 6 km
24'28"
4'05/km10ᵉ scratch
2012
Les Foulées Du Bout De L'an - Foulées du bout de l'an
Route30 déc.· Sourdeval
23'16"
-102ᵉ scratch
Les Foulées Chanusiennes - 6km
Route26 févr.· Chanu· 6 km
25'16"
4'13/km7ᵉ scratch
2011
Les 36èMe Foulées St Loises - Course hommes
Route4 déc.· Saint Lo
36'53"
-129ᵉ scratch
2010
La 32èMe Courir à Vire - juniors H , seniors H et F, vétérans H F
Route10 oct.· Vire
55'22"
-73ᵉ scratch
Courses De L'intégration - 7 km
Route3 oct.· Saint Lo· 7 km
27'44"
3'58/km11ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
4h10'43"
5'57/km2 401ᵉ scratch
Scratch
2401ᵉ / 4753
Top 51 %
Chrono net 4h10'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h

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2023
CLM - Championnats de France Masters de Contre la Montre - M5
Route22 juillet 2023M534ᵉ
32'09"
Ornaise - Edition 2023 - l'Ornaise
Route14 mai 2023né en 1955M5388ᵉ
4h44'40"
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