IlonaDEMARS
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Courses par saison
12023
22024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
28'54"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'07"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'26"
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon International du BeaujolaisRoute22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km2h55'03"
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h55'03"
Scratch
3794ᵉ / 8502
Top 45 %
Catégorie · SEF
456ᵉ / 1562
Top 29 %
Genre · F
1506ᵉ / 3611
Top 42 %
Chrono net 2h55'03"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
La Vourloise - LA FOULEE VOURLOISERoute16 mars· Vourles3h00'20"
La Vourloise - LA FOULEE VOURLOISE
Route16 mars· Vourles
3h00'20"
Chrono net 3h00'20"
2024
Run in Lyon - Semi-MarathonRoute6 oct.· Lyon 06· 21.1 km2h09'26"RP
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h09'26"RP
Scratch
11184ᵉ / 15254
Top 73 %
Catégorie · SEF
1989ᵉ / 3418
Top 58 %
Genre · F
3418ᵉ / 6036
Top 57 %
Chrono net 2h09'26"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
LES FOULEES DE VILLEURBANNE - 5 km chronométréRoute17 mars· 5 km28'54"RP
LES FOULEES DE VILLEURBANNE - 5 km chronométré
Route17 mars· 5 km
28'54"RP
Scratch
242ᵉ / 288
Top 84 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 56
Top 80 %
Genre · F
110ᵉ / 149
Top 74 %
Chrono net 28'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Run in Lyon - 10 kmRoute22 oct.· Lyon 02· 10 km1h03'07"RP
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon 02· 10 km
1h03'07"RP
Scratch
8926ᵉ / 13510
Top 66 %
Catégorie · SEF
1830ᵉ / 3316
Top 55 %
Genre · F
3232ᵉ / 6391
Top 51 %
Chrono net 1h03'07"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
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Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 5 km
Route16 mars 2014· Villeurbanne· 5 kmnée en 1997CAF121ᵉ
33'34"