LouisDELPLANQUE

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Courses par saison
1
2015
3
2016
6
2017
4
2018
2019
1
2020
1
2021
3
2022
2
2023
6
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
19'27"
↘ −1'04" depuis 2015
42e Foulees Halluinoises - 5km La Pop · 7 octobre 2017 · couru 8 fois
19'2722'10201520162017201820192020
10 km
36'18"
↘ −8'21" depuis 2016
Fleurbaix j'y cours - 10 km · 1 mars 2026 · couru 15 fois
36'1844'47201620182020202220242026
Semi
1h20'46"
↘ −4'49" depuis 2022
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 8 fois
1h202h0120222023202420252026
Marathon
3h02'28"
↘ −28'13" depuis 2024
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 4 fois
3h023h48202420252026
2026
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h23'58"
3'59/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 3774
Top 2 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 696
Top 3 %
Genre · H
69ᵉ / 2430
Top 3 %
Chrono net 1h23'58"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
37'14"
3'43/km663ᵉ scratch
Scratch
663ᵉ / 44241
Top 1 %
Catégorie · SH
397ᵉ / 11460
Top 3 %
Genre · H
638ᵉ / 23830
Top 3 %
Chrono net 37'14"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h08'32"
4'28/km3 692ᵉ scratch
Scratch
3692ᵉ / 57516
Top 6 %
Catégorie · SEM
1805ᵉ / 15234
Top 12 %
Genre · H
3513ᵉ / 39253
Top 9 %
Chrono net 3h08'32"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
36'18"RP
3'38/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 1504
Top 13 %
Catégorie · SEM
116ᵉ / 360
Top 32 %
Genre · H
191ᵉ / 976
Top 20 %
Chrono net 36'18"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h02'28"RP
4'19/km6 103ᵉ scratch
Scratch
6103ᵉ / 30772
Top 20 %
Catégorie · SEM
2316ᵉ / 7094
Top 33 %
Genre · H
5761ᵉ / 23378
Top 25 %
Chrono net 3h02'28"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h23'46"
3'58/km1 269ᵉ scratch
Scratch
1269ᵉ / 10896
Top 12 %
Catégorie · SEH
751ᵉ / 3502
Top 21 %
Genre · H
1214ᵉ / 7569
Top 16 %
Chrono net 1h23'47"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
La Levalloisienne
Route12 oct.· Levallois· 10 km
36'55"
3'42/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 2361
Top 2 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 649
Top 5 %
Genre · H
52ᵉ / 1389
Top 4 %
Chrono net 36'55"Allure 3'42/kmVitesse 16,3 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
38'55"
3'54/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 911
Top 10 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 200
Top 17 %
Genre · H
79ᵉ / 639
Top 12 %
Chrono net 38'55"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h20'46"RP
3'50/km498ᵉ scratch
Scratch
498ᵉ / 8894
Top 6 %
Catégorie · SEM
308ᵉ / 2901
Top 11 %
Genre · H
480ᵉ / 5695
Top 8 %
Chrono net 1h20'46"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2024
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route9 nov.· 21.0975 km
2h01'53"
5'47/km635ᵉ scratch
Chrono net 2h01'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h48'52"
5'25/km3 341ᵉ scratch
Scratch
3341ᵉ / 17364
Top 19 %
Chrono net 3h48'52"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
39'00"
3'54/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 954
Top 13 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 202
Top 23 %
Genre · H
114ᵉ / 669
Top 17 %
Chrono net 39'00"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h23'17"
3'57/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 3276
Top 3 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 649
Top 7 %
Genre · H
90ᵉ / 2212
Top 4 %
Chrono net 1h23'17"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h30'41"
5'00/km9 849ᵉ scratch
Scratch
9849ᵉ / 53818
Top 18 %
Catégorie · SEM
4409ᵉ / 15348
Top 29 %
Genre · H
9093ᵉ / 39173
Top 23 %
Chrono net 3h30'41"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
102030moy. 5'004'18042 km
Fleurbaix 2024 - 10 km de Fleurbaix
Route3 mars· 10 km
36'41"
3'40/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 1129
Top 15 %
Catégorie · SEH
89ᵉ / 261
Top 34 %
Genre · H
160ᵉ / 765
Top 21 %
Chrono net 36'41"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2023
Semi-Marathon de Phalempin
Route18 juin· Phalempin· 21.1 km
1h29'18"
4'14/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 2313
Top 7 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 420
Top 12 %
Genre · H
151ᵉ / 1659
Top 9 %
Chrono net 1h29'18"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées de Genech - 11.5 km
Route12 mars· Genech· 11.5 km
49'45"
4'20/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 119
Top 18 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · H
21ᵉ / 95
Top 22 %
Chrono net 49'45"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Semi Marathon de Phalempin - Semi Marathon
Route3 juil.· Phalempin· 21.0975 km
1h35'54"
4'33/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 1887
Top 17 %
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route3 avr.· Valenciennes· 10 km
38'04"
3'48/km347ᵉ scratch
Chrono net 38'04"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21.1 km
1h25'35"
4'03/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 2621
Top 8 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 105
Top 9 %
Genre · H
206ᵉ / 1952
Top 11 %
Chrono net 1h25'35"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2021
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route26 sept.· Lambersart· 10 km
39'49"
3'59/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 523
Top 13 %
Catégorie · ESM
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
65ᵉ / 378
Top 17 %
Chrono net 39'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2020
Les Printanieres De Saultain - 5km label départemental
Route8 mars· Saultain· 5 km
19'39"
3'56/km30ᵉ scratch
Chrono net 19'39"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2018
Course Du Chicon - 5 Km Route
Route28 oct.· Baisieux· 5 km
22'00"
4'24/km38ᵉ scratch
10 km de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
44'34"
4'27/km475ᵉ scratch
Scratch
475ᵉ / 1643
Top 29 %
Catégorie · JUM
15ᵉ / 21
Top 71 %
Genre · H
433ᵉ / 1138
Top 38 %
Chrono net 44'34"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
41'16"
4'08/km634ᵉ scratch
Scratch
634ᵉ / 3356
Top 19 %
Catégorie · JUM
24ᵉ / 46
Top 52 %
Genre · H
592ᵉ / 2341
Top 25 %
Chrono net 41'16"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
43'48"
4'23/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 1119
Top 34 %
Catégorie · JUM
13ᵉ / 18
Top 72 %
Genre · H
349ᵉ / 789
Top 44 %
Chrono net 45'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2017
La Course du Chicon - 5 km
Route29 oct.· Baisieux· 5 km
21'31"
4'18/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 369
Top 9 %
Catégorie · CAM
4ᵉ / 20
Top 20 %
Genre · H
33ᵉ / 182
Top 18 %
Chrono net 21'31"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
42e Foulees Halluinoises - 5km La Pop
Route7 oct.· Halluin· 5 km
19'27"RP
3'53/km21ᵉ scratch
Les Foulées Frétinoises - 5 km
Route14 juil.· Fretin· 5 km
20'45"
4'09/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 129
Top 36 %
Catégorie · CAM
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
41ᵉ / 92
Top 45 %
Chrono net 20'45"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
42'48"
4'17/km659ᵉ scratch
Scratch
659ᵉ / 2506
Top 26 %
Catégorie · CAM
11ᵉ / 24
Top 46 %
Genre · H
601ᵉ / 1806
Top 33 %
Chrono net 42'48"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulées Printanières de Saultain - 5 km
Route19 mars· Saultain· 5 km
22'10"
4'26/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 263
Top 22 %
Catégorie · CAM
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · H
54ᵉ / 144
Top 38 %
Chrono net 22'10"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
La Course des Géants - 10 km
Route12 mars· Comines· 10 km
43'58"
4'24/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 294
Top 25 %
Catégorie · CAM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
70ᵉ / 227
Top 31 %
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2016
10 km du Touquet
Route6 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
44'47"
4'29/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 1643
Top 19 %
Catégorie · CAM
15ᵉ / 39
Top 38 %
Genre · H
291ᵉ / 1049
Top 28 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées Fretinoises - 5km
Route14 juil.· Fretin· 5 km
20'26"
4'05/km38ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
44'39"
4'28/km613ᵉ scratch
Scratch
613ᵉ / 2254
Top 27 %
Catégorie · CAM
7ᵉ / 26
Top 27 %
Genre · H
566ᵉ / 1623
Top 35 %
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2015
Les Foulées Frétinoises - 5 km
Route14 juil.· Fretin· 5 km
20'31"
4'06/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 114
Top 36 %
Catégorie · MIM
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · H
36ᵉ / 71
Top 51 %
Chrono net 20'31"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h

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La Roch'médiévale - A l'assaut du donjon
Route14 juin 2026· La Rochefoucauldné en 1997SEM266ᵉ
2h00'12"
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route28 mars 2026· 10 kmné en 1997SEM3495ᵉ
1h00'15"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avril 2025· Angouleme· 10 kmné en 1997SEM1492ᵉ
51'46"
La Levalloisienne - 10 Km Route
Route6 octobre 2024· Levallois Perret· 10 kmné en 2000SEM44ᵉ
38'04"
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 1/2 Marathon
Route10 octobre 2021· Marchiennes· 21.1 kmné en 2000ESM65ᵉ
1h27'18"
10 Km D'arras - 10 Km Route
Route31 août 2014· Arras· 10 kmné en 1992ESM701ᵉ
52'01"
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