CynthiaDELPLANCQ
Courses par saison
42020
12021
12022
42023
32024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
22'54"
↘ −1'57" depuis 2020
10 km
44'52"
↘ −13'47" depuis 2020
Semi
2h25'42"
Marathon-
jamais couru
2026
20km De Maroilles - 20 Km RouteRoute1 mai· Maroilles· 20 km2h36'25"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h36'25"
Chrono net 2h36'25"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Semis Du Houblon - 21 km
Route6 sept.· Arques· 21 km
4h06'13"
20 km de MaroillesRoute1 mai· Maroilles· 20 km2h49'21"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h49'21"
Scratch
4347ᵉ / 4545
Top 96 %
Catégorie · M0F
213ᵉ / 225
Top 95 %
Genre · F
1307ᵉ / 1428
Top 92 %
Chrono net 2h49'21"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
2024
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23#4 km
Route23 juin· Peyrat Le Chateau· 4 km
3h06'20"
20km De Maroilles - 20 Km RouteRoute1 mai· Maroilles· 20 km2h28'44"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h28'44"
Chrono net 2h28'44"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10km ConnectéRoute4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km44'52"RP
Les 10km des Champs-Elysées - 10km Connecté
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
44'52"RP
Scratch
16ᵉ / 244
Top 7 %
Chrono net 44'52"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2023
La Landasienne D'octobre Rose - 10km
Route15 oct.· Landas· 10 km
1h02'19"
Semi-Marathon De Mons (Bel) - 1/2 Marathon
Route8 oct.· Mons· 21,1 km
2h34'05"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h21'08"
Semi-Marathon International de LilleRoute19 mars· Lille· 21,1 km2h25'42"RP
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21,1 km
2h25'42"RP
Scratch
4117ᵉ / 4251
Top 97 %
Catégorie · SEF
508ᵉ / 536
Top 95 %
Genre · F
1104ᵉ / 1174
Top 94 %
Chrono net 2h25'42"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2022
La Gend'Run 2022 - Virtuelle et Connectée - 5kmRoute1 mai· Paris (75)· 5 km22'54"RP
La Gend'Run 2022 - Virtuelle et Connectée - 5km
Route1 mai· Paris (75)· 5 km
22'54"RP
Catégorie · SEF
1ᵉ / 53
Top 2 %
Chrono net 22'54"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2021
La Gend'Run 2021 - 5km - AdultesRoute11 mai· Où que vous soyez (45)· 5 km24'32"
La Gend'Run 2021 - 5km - Adultes
Route11 mai· Où que vous soyez (45)· 5 km
24'32"
Catégorie · SEF
6ᵉ / 206
Top 3 %
Chrono net 24'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2020
Be Ready Le Défi - 3kmRoute29 août· Où que vous soyez (77)· 3 km14'55"
Be Ready Le Défi - 3km
Route29 août· Où que vous soyez (77)· 3 km
14'55"
Catégorie · SEF
1ᵉ / 5
Top 20 %
Chrono net 14'55"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Be Ready Le Défi - 5kmRoute29 août· Où que vous soyez (77)· 5 km24'51"
Be Ready Le Défi - 5km
Route29 août· Où que vous soyez (77)· 5 km
24'51"
Catégorie · SEF
2ᵉ / 9
Top 22 %
Chrono net 24'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Be Ready Le Défi - 10kmRoute29 août· Où que vous soyez (77)· 10 km58'39"
Be Ready Le Défi - 10km
Route29 août· Où que vous soyez (77)· 10 km
58'39"
Catégorie · SEF
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Gend'Run 2020 - 3km du 17 au 21 juinRoute21 juin· Où que vous soyez (45)· 3 km14'48"
La Gend'Run 2020 - 3km du 17 au 21 juin
Route21 juin· Où que vous soyez (45)· 3 km
14'48"
Chrono net 14'48"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h