CyrilDELOST

né(e) en 1979
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Chiffres clés
8 courses
2004 à 2016
1h41'10"
RP Semi
44'40"
RP 10 km
25 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
3
2013
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h48'45"
5'09/km3 879ᵉ scratch
Scratch
3879ᵉ / 11236
Top 35 %
Catégorie · SEH
1929ᵉ / 4032
Top 48 %
Genre · H
3459ᵉ / 7868
Top 44 %
Chrono net 1h48'45"Brut 2h12'16"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h41'10"
4'48/km1 994ᵉ scratch
Scratch
1994ᵉ / 10153
Top 20 %
Catégorie · SEM
1160ᵉ / 3978
Top 29 %
Genre · H
1902ᵉ / 7322
Top 26 %
Chrono net 1h41'10"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Gap'en Cimes - Trail de la Brèche - 12 km
Trail5 oct.· Gap· 12 km
1h32'06"
7'41/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 304
Top 43 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 93
Top 53 %
Genre · H
114ᵉ / 207
Top 55 %
Chrono net 1h32'06"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2013
Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km
Trail6 oct.· Gap· 25 km
3h21'34"
8'04/km663ᵉ scratch
Scratch
663ᵉ / 910
Top 73 %
Catégorie · SEM
262ᵉ / 313
Top 84 %
Genre · H
567ᵉ / 719
Top 79 %
Chrono net 3h21'34"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Gap En’cimes - 25km
Route6 oct.· Gap· 25 km
3h21'41"
8'04/km489ᵉ scratch
La Course des 3 Monts
Route29 sept.· Limonest· 21 km
1h43'13"
4'55/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 158
Top 3 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 63
Top 8 %
Genre · H
5ᵉ / 138
Top 4 %
Chrono net 1h43'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Gap'en Cimes - Trail de la Brèche - 12 km
Trail7 oct.· Gap· 12 km
1h31'10"
7'36/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 410
Top 48 %
Catégorie · SEM
114ᵉ / 160
Top 71 %
Genre · H
175ᵉ / 274
Top 64 %
Chrono net 1h31'10"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2004
10 Km Et 5 Km De Strasbourg - 10 Km Route
Route16 mai· Strasbourg· 10 kmRP
44'40"
4'28/km337ᵉ scratch