FredericDELHOUM

né en 1977
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Chiffres clés
15 courses
2009 à 2019
2h06'41"
RP Semi
47'36"
RP 10 km
20'14"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
1
2011
4
2012
5
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h27'25"
6'04/km1 335ᵉ scratch
Scratch
1335ᵉ / 1832
Top 73 %
Catégorie · V1M
473ᵉ / 601
Top 79 %
Genre · H
1025ᵉ / 1245
Top 82 %
Chrono net 1h27'25"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h45'17"
5'16/km4 073ᵉ scratch
Scratch
4073ᵉ / 14424
Top 28 %
Catégorie · SEM
1803ᵉ / 4477
Top 40 %
Genre · H
3770ᵉ / 10828
Top 35 %
Chrono net 1h45'17"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 km
49'25"
4'57/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 2108
Top 21 %
Catégorie · SEH
286ᵉ / 635
Top 45 %
Genre · H
496ᵉ / 1205
Top 41 %
Chrono net 49'25"Brut 49'56"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h28'09"
4'24/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 14486
Top 4 %
Catégorie · SEM
277ᵉ / 4382
Top 6 %
Genre · H
529ᵉ / 10988
Top 5 %
Chrono net 1h28'09"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Bandol Classic
Route15 juin· Bandol· 12.46 km
1h04'53"
5'12/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 1117
Top 20 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 219
Top 37 %
Genre · H
207ᵉ / 727
Top 28 %
Chrono net 1h04'53"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Nocturne de Marseille
Route31 mai· Marseille 07· 5 kmRP
20'14"
4'03/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 1072
Top 9 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 181
Top 22 %
Genre · H
92ᵉ / 574
Top 16 %
Chrono net 20'14"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Cross de l'Etoile
Trail21 avr.· Marseille 13· 11.7 km
56'16"
4'49/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 223
Top 33 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 35
Top 63 %
Genre · H
70ᵉ / 164
Top 43 %
Chrono net 56'16"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Cross Septemois - 8.5 km
Trail3 mars· Septemes· 8.5 km
39'58"
4'42/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 338
Top 26 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 43
Top 51 %
Genre · H
79ᵉ / 215
Top 37 %
Chrono net 39'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
10 km La Provence
Route18 nov.· Marseille 08· 10 kmRP
47'36"
4'46/km677ᵉ scratch
Scratch
677ᵉ / 1659
Top 41 %
Catégorie · SEM
278ᵉ / 481
Top 58 %
Genre · H
634ᵉ / 1222
Top 52 %
Chrono net 47'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h37'28"
4'52/km2 298ᵉ scratch
Scratch
2298ᵉ / 12510
Top 18 %
Catégorie · SEM
1081ᵉ / 3906
Top 28 %
Genre · H
2180ᵉ / 9639
Top 23 %
Chrono net 1h37'28"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carry Le Rouet· 14.4 km
1h07'45"
4'42/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 1677
Top 26 %
Catégorie · SEM
194ᵉ / 473
Top 41 %
Genre · H
421ᵉ / 1260
Top 33 %
Chrono net 1h07'45"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Cap Nature - 11 km
Route20 mai· Cabries· 11 km
55'21"
5'02/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 630
Top 23 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 155
Top 29 %
Genre · H
122ᵉ / 414
Top 29 %
Chrono net 55'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Martigues-Carro
Route30 juil.· Martigues· 16.37 km
1h31'32"
5'35/km574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 957
Top 60 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 258
Top 76 %
Genre · H
530ᵉ / 771
Top 69 %
Chrono net 1h31'32"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 kmRP
2h06'41"
6'14/km8 758ᵉ scratch
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h49'35"
-4 011ᵉ scratch