FrankDELEFORGE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22012
22013
22014
52015
2016
32017
32018
22019
2020
22021
52022
62023
42024
32025
22026
20262 courses2 trail
2026
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 kmTrail25 juin· Vannes· 175 km· 1 430 D+37h07'58"
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail25 juin· Vannes· 175 km· 1 430 D+
37h07'58"
Scratch
1059ᵉ / 1250
Top 85 %
Catégorie · M5M
41ᵉ / 54
Top 76 %
Genre · H
950ᵉ / 1094
Top 87 %
Chrono net 37h08'07"Allure 12'44/kmVitesse 4,7 km/h
Villepa'trail | Trail des carrières
Trail14 juin· 20 km· 250 D+Cote 41
2h01'16"
2025
Trail des Rois Maudits | TRM41
Trail28 sept.· 43 km· 1 850 D+Cote 32
8h15'34"
Ultra Trail Grand Colombier - 80 kmTrail24 mai· Contrevoz· 80 km· 3 400 D+Cote 3614h57'31"
Ultra Trail Grand Colombier - 80 km
Trail24 mai· Contrevoz· 80 km· 3 400 D+Cote 36
14h57'31"
Scratch
321ᵉ / 353
Top 91 %
Catégorie · M4M
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · H
286ᵉ / 311
Top 92 %
Chrono net 14h57'31"Allure 11'13/kmVitesse 5,3 km/h
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 20Km
Trail5 avr.· 23 km· 900 D+Cote 37
3h18'11"
2024
Marathon De Montreal (Can) - Marathon
Route15 sept.· MontrealCanada· 42.195 km
4h13'11"
Marathon pour Tous - Paris 2024Route10 août· 42.195 km4h38'02"
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h38'02"
Scratch
9992ᵉ / 17364
Top 58 %
Chrono net 4h38'02"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
EcoTrail Paris | Trail 45km
Trail16 mars· 45.57 km· 746 D+Cote 40
5h33'42"
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route3 mars· Villepinte· 21.1 km
1h48'43"
2023
SaintéLyonTrail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 3415h14'13"
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 34
15h14'13"
Scratch
5796ᵉ / 5949
Top 97 %
Catégorie · M3M
650ᵉ / 677
Top 96 %
Genre · H
5152ᵉ / 5272
Top 98 %
Chrono net 15h14'13"Allure 11'41/kmVitesse 5,1 km/h
Trail du Soldat de la MarneTrail7 oct.· Meaux (77)· 29 km· 400 D+Cote 433h10'02"
Trail du Soldat de la Marne
Trail7 oct.· Meaux (77)· 29 km· 400 D+Cote 43
3h10'02"
Catégorie · M4M
8ᵉ / 17
Top 47 %
Chrono net 3h10'02"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 kmTrail30 juil.· Vannes· 175 km· 1 500 D+Cote 4033h42'59"
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail30 juil.· Vannes· 175 km· 1 500 D+Cote 40
33h42'59"
Scratch
654ᵉ / 964
Top 68 %
Catégorie · M4M
63ᵉ / 96
Top 66 %
Genre · H
603ᵉ / 857
Top 70 %
Chrono net 33h42'59"Allure 11'34/kmVitesse 5,2 km/h
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km· 160 D+Cote 40
2h35'33"
Villepa'trail - 15 km
Route16 avr.· Villeparisis· 15 km
1h24'14"
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route19 mars· Villepinte· 21.1 km
1h48'16"
2022
Trail du Soldat de la MarneTrail16 oct.· Meaux· 29 km· 400 D+Cote 462h54'00"
Trail du Soldat de la Marne
Trail16 oct.· Meaux· 29 km· 400 D+Cote 46
2h54'00"
Catégorie · M4M
4ᵉ / 14
Top 29 %
Chrono net 2h54'00"Brut 2h54'24"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail26 juin· 24 km· 150 D+Cote 44
2h07'54"
Oxy'trail - 23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km
2h07'30"
Marathon de la LoireRoute15 mai· Saumur· 42.195 km4h16'43"
Marathon de la Loire
Route15 mai· Saumur· 42.195 km
4h16'43"
Scratch
1689ᵉ / 2918
Top 58 %
Catégorie · M4M
105ᵉ / 199
Top 53 %
Genre · H
1478ᵉ / 2310
Top 64 %
Chrono net 4h16'43"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route20 mars· Villepinte· 21.1 km
1h46'17"
2021
Marathon De Vannes - Marathon
Route17 oct.· Vannes· 42.195 km
3h59'43"
Semi-Marathon de Bois d'ArcyRoute12 sept.· Bois D'Arcy· 21.1 km1h48'02"
Semi-Marathon de Bois d'Arcy
Route12 sept.· Bois D'Arcy· 21.1 km
1h48'02"
Scratch
211ᵉ / 378
Top 56 %
Catégorie · M4M
21ᵉ / 40
Top 53 %
Genre · H
192ᵉ / 303
Top 63 %
Chrono net 1h48'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Trail du Soldat de la Marne - 30 kmTrail13 oct.· Meaux· 30 km· 400 D+Cote 472h59'17"
Trail du Soldat de la Marne - 30 km
Trail13 oct.· Meaux· 30 km· 400 D+Cote 47
2h59'17"
Scratch
76ᵉ / 245
Top 31 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 43
Top 28 %
Genre · H
73ᵉ / 208
Top 35 %
Chrono net 2h59'17"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon de la Loire - Le Marathon IndividuelRoutedate à préciser· 42.195 km4h08'58"
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel
Routedate à préciser· 42.195 km
4h08'58"
Scratch
1443ᵉ / 2283
Top 63 %
Chrono net 4h08'58"Brut 4h10'27"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2018
SaintélyonTrail1 déc.· St étienne· 81 km· 2 114 D+Cote 4113h50'02"
Saintélyon
Trail1 déc.· St étienne· 81 km· 2 114 D+Cote 41
13h50'02"
Scratch
4125ᵉ / 5208
Top 79 %
Catégorie · V2M
557ᵉ / 733
Top 76 %
Genre · H
3834ᵉ / 4724
Top 81 %
Chrono net 13h50'02"Allure 10'15/kmVitesse 5,9 km/h
Trail du Soldat de la Marne - 30 kmTrail14 oct.· Meaux· 30 km· 650 D+Cote 463h00'29"
Trail du Soldat de la Marne - 30 km
Trail14 oct.· Meaux· 30 km· 650 D+Cote 46
3h00'29"
Scratch
168ᵉ / 363
Top 46 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 54
Top 35 %
Genre · H
157ᵉ / 306
Top 51 %
Chrono net 3h00'29"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018Route8 avr.· 42.195 km3h32'22"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
3h32'22"
Scratch
5543ᵉ / 42091
Top 13 %
Catégorie · M
5254ᵉ / 31954
Top 16 %
Genre · H
5254ᵉ / 31954
Top 16 %
Chrono net 3h32'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Marathon de La RochelleRoute26 nov.· La Rochelle· 42.195 km3h32'33"
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h32'33"
Scratch
1663ᵉ / 6090
Top 27 %
Catégorie · V2M
271ᵉ / 1170
Top 23 %
Genre · H
1576ᵉ / 5027
Top 31 %
Chrono net 3h32'33"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h38'21"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h38'21"
Scratch
2000ᵉ / 7444
Top 27 %
Catégorie · V2M
243ᵉ / 1064
Top 23 %
Genre · H
1894ᵉ / 5736
Top 33 %
Chrono net 1h38'21"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Trail du Soldat de la Marne - 25 kmTrail15 oct.· Meaux· 25 km· 540 D+Cote 472h21'43"
Trail du Soldat de la Marne - 25 km
Trail15 oct.· Meaux· 25 km· 540 D+Cote 47
2h21'43"
Scratch
258ᵉ / 779
Top 33 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 118
Top 29 %
Genre · H
241ᵉ / 625
Top 39 %
Chrono net 2h21'43"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
20 km de ParisRoute11 oct.· Paris· 20 km1h30'39"
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h30'39"
Scratch
2397ᵉ / 25179
Top 10 %
Catégorie · V1M
667ᵉ / 5341
Top 12 %
Genre · H
2312ᵉ / 17693
Top 13 %
Chrono net 1h30'39"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 kmRoute13 sept.· Bois D'Arcy· 21.1 km1h37'22"
Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km
Route13 sept.· Bois D'Arcy· 21.1 km
1h37'22"
Scratch
181ᵉ / 617
Top 29 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 189
Top 40 %
Genre · H
176ᵉ / 509
Top 35 %
Chrono net 1h37'22"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015Route12 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP3h16'23"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h16'23"
Scratch
3064ᵉ / 40145
Top 8 %
Catégorie · V1M
1207ᵉ / 10890
Top 11 %
Genre · H
3000ᵉ / 30598
Top 10 %
Chrono net 3h16'23"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 kmTrail21 mars· Meudon· 30 km· 518 D+3h37'15"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail21 mars· Meudon· 30 km· 518 D+
3h37'15"
Scratch
2131ᵉ / 2777
Top 77 %
Catégorie · V1M
553ᵉ / 689
Top 80 %
Genre · H
1764ᵉ / 2154
Top 82 %
Chrono net 3h37'15"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015Route8 mars· Paris 12· 21.1 km1h34'23"
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h34'23"
Scratch
2965ᵉ / 34905
Top 8 %
Catégorie · V1M
642ᵉ / 5712
Top 11 %
Genre · H
2841ᵉ / 23534
Top 12 %
Chrono net 1h34'23"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Paris-VersaillesRoute28 sept.· Paris 15· 16 km1h12'24"
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h12'24"
Scratch
1165ᵉ / 21926
Top 5 %
Catégorie · V1M
325ᵉ / 4910
Top 7 %
Genre · H
1118ᵉ / 16030
Top 7 %
Chrono net 1h12'24"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km3h29'26"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h29'26"
Scratch
4985ᵉ / 38616
Top 13 %
Catégorie · V1M
1842ᵉ / 10763
Top 17 %
Genre · H
4870ᵉ / 30719
Top 16 %
Chrono net 3h29'26"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Marathon de Paris 2013Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km3h36'42"
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h36'42"
Scratch
8320ᵉ / 38688
Top 22 %
Catégorie · V1M
2894ᵉ / 10452
Top 28 %
Genre · H
7879ᵉ / 30777
Top 26 %
Chrono net 3h36'42"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute3 mars· 21.08241 kmRP1h31'30"
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h31'30"
Chrono net 1h31'30"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2012
Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 kmRoute9 sept.· Bois D'Arcy· 21.1 km1h38'12"
Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km
Route9 sept.· Bois D'Arcy· 21.1 km
1h38'12"
Scratch
194ᵉ / 587
Top 33 %
Catégorie · V1M
94ᵉ / 210
Top 45 %
Genre · H
189ᵉ / 517
Top 37 %
Chrono net 1h38'12"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 kmTrail24 mars· Versailles· 30 km3h01'35"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail24 mars· Versailles· 30 km
3h01'35"
Scratch
318ᵉ / 1287
Top 25 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 353
Top 27 %
Genre · H
293ᵉ / 975
Top 30 %
Chrono net 3h01'35"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h