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FrancoisDELAFOND

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Courses par saison

1
2006
2
2007
1
2008
2009
1
2010
4
2011
4
2012
4
2013
5
2014
5
2015
7
2016
3
2017
3
2018
6
2019
3
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'09"
↘ −4'16" depuis 2011
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route · 17 janvier 2016 · couru 26 fois
40'0949'402011201320152017201920212023
Semi
1h30'39"
↘ −6'47" depuis 2006
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 16 novembre 2014 · couru 15 fois
1h301h5220062008201020122014201620182020
Marathon
4h17'30"
Marathon National De Reims - Marathon · 19 octobre 2008 · couru 2 fois
4h175h1920082009201020112012
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42,2 km
5h19'59"
7'35/km27 244ᵉ scratch
Scratch
27244ᵉ / 32691
Top 83 %
Catégorie · V1M
8396ᵉ / 9406
Top 89 %
Genre · H
22983ᵉ / 26407
Top 87 %
Chrono net 5h19'59"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2008
Marathon National De Reims - Marathon
Route19 oct.· Reims· 42,2 km
4h17'30"RP
6'06/km882ᵉ scratch