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LeaDEL POZO

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Courses par saison

3
2022
3
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'24"
↘ −8'43" depuis 2024
39ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route · 30 mars 2025 · couru 2 fois
20'2429'0720242025
10 km
44'45"
↘ −4'09" depuis 2023
La Pisciacaise - 10km · 12 avril 2026 · couru 4 fois
44'4551'512023202420252026
Semi
1h49'19"
↘ −3'36" depuis 2022
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience · 2 novembre 2025 · couru 3 fois
1h491h592022202320242025
Marathon
4h44'40"
Marathon de la Liberté · 15 juin 2025 · couru 2 fois
2026
La Pisciacaise - 10km
Route12 avr.· Poissy· 10 km
44'45"RP
4'29/km177ᵉ scratch
Chrono net 44'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21,1 km
1h49'19"RP
5'11/km4 635ᵉ scratch
Scratch
4635ᵉ / 15673
Top 30 %
Catégorie · SEF
406ᵉ / 3690
Top 11 %
Genre · F
611ᵉ / 6174
Top 10 %
Chrono net 1h49'19"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42,2 km
4h44'40"RP
6'45/km3 237ᵉ scratch
Scratch
3237ᵉ / 4136
Top 78 %
Catégorie · SEF
203ᵉ / 293
Top 69 %
Genre · F
582ᵉ / 886
Top 66 %
Chrono net 4h44'40"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
39ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route
Route30 mars· Aubergenville (78)· 5 km
20'24"RP
4'05/km173ᵉ scratch
Catégorie · SEF
13ᵉ / 33
Top 39 %
Chrono net 20'24"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
51'51"
5'11/km6 901ᵉ scratch
Scratch
6901ᵉ / 17412
Top 40 %
Chrono net 51'51"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Pisciacaise - CAP - 5km
Route24 mars· Poissy· 5 km
29'07"
5'49/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 258
Top 43 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 47
Top 19 %
Genre · F
27ᵉ / 143
Top 19 %
Chrono net 29'07"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Marathon Du Cognac - 21,1km
Route11 nov.· Jarnac· 21,1 km
1h59'46"
5'41/km677ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
50'37"
5'04/km6 990ᵉ scratch
Scratch
6990ᵉ / 24634
Top 28 %
Catégorie · ESF
36ᵉ / 473
Top 8 %
Genre · F
906ᵉ / 10280
Top 9 %
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Pisciacaise - CAP - 10km
Route16 avr.· Poissy· 10 km
48'54"
4'53/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 756
Top 35 %
Catégorie · ESF
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
23ᵉ / 246
Top 9 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours solo
Route20 nov.· Bourges (18)· 11 km
57'48"
5'15/km175ᵉ scratch
Catégorie · ESF
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 57'48"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h52'57"
5'39/km10 580ᵉ scratch
Scratch
10580ᵉ / 17861
Top 59 %
Catégorie · ESF
52ᵉ / 123
Top 42 %
Genre · F
2037ᵉ / 5513
Top 37 %
Chrono net 1h52'57"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21,1 km
1h52'55"
5'21/km18 634ᵉ scratch
Scratch
18634ᵉ / 41332
Top 45 %
Catégorie · ESF
138ᵉ / 590
Top 23 %
Genre · F
3188ᵉ / 14398
Top 22 %
Chrono net 1h52'55"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
4h44'40"
6'45/km3 267ᵉ scratch
Scratch
3267ᵉ / 4136
Top 79 %
Chrono net 4h44'40"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h