MiekDEJONGHE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
12012
12013
22014
12015
12016
22017
22018
12019
2020
22021
2022
12023
42024
32025
12026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Switzerland 2026Triathlon7 juin· L (Half)5h45'32"
Ironman 70.3 Switzerland 2026
Triathlon7 juin· L (Half)
5h45'32"
Natation
39'08"
Vélo
3h05'34"
CAP
1h50'48"
Transitions
T1
6'04"
T2
4'00"
2025
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2025Triathlon7 sept.· L (Half)5h26'57"
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
5h26'57"
Natation
36'04"
Vélo
2h48'22"
CAP
1h51'21"
Transitions
T1
7'35"
T2
3'35"
Ironman Switzerland 2025Triathlon24 août· XL (Ironman)12h50'03"
Ironman Switzerland 2025
Triathlon24 août· XL (Ironman)
12h50'03"
Natation
1h18'01"
Vélo
6h31'20"
CAP
4h44'40"
Transitions
T1
11'13"
T2
4'50"
Eiger Ultra Trail - E35
Trail19 juil.· 32.91 km· 2 212 D+
5h19'12"
2024
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2024Triathlon8 sept.· L (Half)5h32'29"
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2024
Triathlon8 sept.· L (Half)
5h32'29"
Natation
36'40"
Vélo
2h52'03"
CAP
1h54'14"
Transitions
T1
6'45"
T2
2'46"
Sierre-Zinal 2024 - Touriste · Touristes
Route9 août
5h31'01"
Trail Verbier St-Bernard by UTMB® | Verbier Marathon
Trail5 juil.· 40 km· 2 600 D+Cote 39
8h03'18"
Ironman 70.3 Switzerland 2024Triathlon2 juin· L (Half)5h44'00"
Ironman 70.3 Switzerland 2024
Triathlon2 juin· L (Half)
5h44'00"
Natation
13'44"
Vélo
3h13'46"
CAP
1h59'51"
Transitions
T1
11'37"
T2
5'02"
2023
Wildstrubel by UTMB - 25 kmTrail17 sept.· Crans-Montana· 25 km3h55'05"
Wildstrubel by UTMB - 25 km
Trail17 sept.· Crans-Montana· 25 km
3h55'05"
Scratch
768ᵉ / 1141
Top 67 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 27
Top 41 %
Genre · F
211ᵉ / 412
Top 51 %
Chrono net 3h55'05"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
2021
Ironman Switzerland 2021Triathlon5 sept.· XL (Ironman)13h11'18"
Ironman Switzerland 2021
Triathlon5 sept.· XL (Ironman)
13h11'18"
Natation
59'34"
Vélo
6h48'04"
CAP
5h13'47"
Transitions
T1
7'34"
T2
2'18"
Ironman 70.3 Switzerland 2021Triathlon6 juin· L (Half)6h04'11"
Ironman 70.3 Switzerland 2021
Triathlon6 juin· L (Half)
6h04'11"
Natation
36'38"
Vélo
3h14'14"
CAP
2h02'17"
2019
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2019Triathlon16 juin· L (Half)5h47'58"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2019
Triathlon16 juin· L (Half)
5h47'58"
Natation
37'13"
Vélo
2h58'43"
CAP
2h03'30"
Transitions
T1
4'25"
T2
4'07"
2018
Ironman Switzerland 2018Triathlon29 juil.· XL (Ironman)13h26'41"
Ironman Switzerland 2018
Triathlon29 juil.· XL (Ironman)
13h26'41"
Natation
1h40'25"
Vélo
6h38'47"
CAP
4h53'36"
Transitions
T1
8'48"
T2
5'05"
Ironman 70.3 Switzerland 2018Triathlon10 juin· L (Half)5h53'48"
Ironman 70.3 Switzerland 2018
Triathlon10 juin· L (Half)
5h53'48"
Natation
38'10"
Vélo
3h06'00"
CAP
2h00'35"
Transitions
T1
5'19"
T2
3'44"
2017
Ironman Austria 2017Triathlon2 juil.· XL (Ironman)12h45'47"
Ironman Austria 2017
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
12h45'47"
Natation
1h18'14"
Vélo
6h36'27"
CAP
4h38'46"
Transitions
T1
8'01"
T2
4'19"
Ironman 70.3 Switzerland 2017Triathlon11 juin· L (Half)6h01'23"
Ironman 70.3 Switzerland 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
6h01'23"
Natation
39'07"
Vélo
3h10'21"
CAP
2h03'15"
Transitions
T1
5'07"
T2
3'33"
2016
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2016Triathlon28 août· L (Half)6h32'31"
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2016
Triathlon28 août· L (Half)
6h32'31"
Natation
40'44"
Vélo
3h33'17"
CAP
2h08'18"
Transitions
T1
6'00"
T2
4'12"
2015
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2015Triathlon20 juin· L (Half)5h45'18"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2015
Triathlon20 juin· L (Half)
5h45'18"
Natation
38'56"
Vélo
3h03'41"
CAP
1h56'00"
Transitions
T1
3'13"
T2
3'28"
2014
La Course du Souvenir - 21 kmRoute11 nov.· Ploegsteert· 21 km1h55'01"
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h55'01"
Scratch
1227ᵉ / 1836
Top 67 %
Catégorie · VEF
57ᵉ / 189
Top 30 %
Genre · F
122ᵉ / 349
Top 35 %
Chrono net 1h55'01"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2014Triathlon21 juin· L (Half)5h55'01"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2014
Triathlon21 juin· L (Half)
5h55'01"
Natation
42'29"
Vélo
3h14'10"
CAP
1h51'04"
Transitions
T1
3'40"
T2
3'38"
2013
La Course du Souvenir - 21 kmRoute11 nov.· Ploegsteert· 21 kmRP1h47'23"
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 kmRP
1h47'23"
Scratch
881ᵉ / 1612
Top 55 %
Catégorie · VEF
32ᵉ / 153
Top 21 %
Genre · F
72ᵉ / 293
Top 25 %
Chrono net 1h47'23"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2012
La Course du Souvenir - 21 kmRoute11 nov.· Ploegsteert· 21 km1h52'19"
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h52'19"
Scratch
1017ᵉ / 1438
Top 71 %
Catégorie · V1F
49ᵉ / 156
Top 31 %
Genre · F
98ᵉ / 261
Top 38 %
Chrono net 1h52'19"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2004
La Course Du Chicon - 8 km
Route31 oct.· Baisieux· 8 km
37'54"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h55'00"