LounaDEHONT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22023
72024
102025
42026
20264 courses1 route3 trail
2026
POLONIA RUN 2026 - Trail Szymanek (11km)Trail7 juin· 11 km1h15'10"
POLONIA RUN 2026 - Trail Szymanek (11km)
Trail7 juin· 11 km
1h15'10"
Scratch
133ᵉ / 274
Top 49 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
39ᵉ / 125
Top 31 %
Chrono net 1h15'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 kmTrail19 avr.· St Jans Cappel· 25 km· 550 D+Cote 323h06'38"
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 25 km· 550 D+Cote 32
3h06'38"
Scratch
1763ᵉ / 1935
Top 91 %
Catégorie · ESF
20ᵉ / 22
Top 91 %
Genre · F
589ᵉ / 692
Top 85 %
Chrono net 3h06'38"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute12 avr.· Valenciennes· 10 kmRP50'59"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 kmRP
50'59"
Scratch
2611ᵉ / 4560
Top 57 %
Catégorie · ESF
29ᵉ / 91
Top 32 %
Genre · F
393ᵉ / 1372
Top 29 %
Chrono net 50'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Trail du Val Joly
Trail1 mars· 10 km· 200 D+Cote 37
1h06'33"
2025
Trail des Pipi-Malo | La BourdonTrail19 oct.· Douchy Les Mines· 15 km· 80 D+Cote 331h40'19"
Trail des Pipi-Malo | La Bourdon
Trail19 oct.· Douchy Les Mines· 15 km· 80 D+Cote 33
1h40'19"
Scratch
367ᵉ / 419
Top 88 %
Catégorie · ESF
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
97ᵉ / 129
Top 75 %
Chrono net 1h40'19"Brut 1h40'38"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 1 : 5KmRoute12 oct.· 5 kmRP21'15"
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 1 : 5Km
Route12 oct.· 5 kmRP
21'15"
Scratch
50ᵉ / 560
Top 9 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
7ᵉ / 282
Top 2 %
Chrono net 21'15"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Les Foulees Pecquencourtoises - 5 Km RouteRoute21 sept.· Pecquencourt· 5 km23'54"
Les Foulees Pecquencourtoises - 5 Km Route
Route21 sept.· Pecquencourt· 5 km
23'54"
Scratch
93ᵉ / 315
Top 30 %
Catégorie · ESF
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
15ᵉ / 147
Top 10 %
Chrono net 23'54"Brut 23'58"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Trail de la Petite Sensée | La ChildebertTrail21 juin· 7 km· 20 D+Cote 3944'57"
Trail de la Petite Sensée | La Childebert
Trail21 juin· 7 km· 20 D+Cote 39
44'57"
Scratch
56ᵉ / 174
Top 32 %
Catégorie · JUF
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
20ᵉ / 93
Top 22 %
Chrono net 44'57"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
LES BOUCLES DE GAYANT 2025 - 5KmRoute29 mai· 5 km23'49"
LES BOUCLES DE GAYANT 2025 - 5Km
Route29 mai· 5 km
23'49"
Scratch
283ᵉ / 1475
Top 19 %
Catégorie · JUF
3ᵉ / 56
Top 5 %
Genre · F
38ᵉ / 688
Top 6 %
Chrono net 23'49"Brut 24'01"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Route du Louvre - 10 kmRoute11 mai· Lens· 10 km52'30"
La Route du Louvre - 10 km
Route11 mai· Lens· 10 km
52'30"
Scratch
1208ᵉ / 3810
Top 32 %
Catégorie · JUF
3ᵉ / 37
Top 8 %
Genre · F
180ᵉ / 1562
Top 12 %
Chrono net 52'30"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
20 km de MaroillesRoute1 mai· Maroilles· 20 km2h28'51"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h28'51"
Scratch
3659ᵉ / 4545
Top 81 %
Catégorie · JUF
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · F
952ᵉ / 1428
Top 67 %
Chrono net 2h28'51"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 13 kmTrail20 avr.· Bailleul· 13 km· 270 D+Cote 361h29'20"
Nord Trail Monts de Flandres - 13 km
Trail20 avr.· Bailleul· 13 km· 270 D+Cote 36
1h29'20"
Scratch
716ᵉ / 1552
Top 46 %
Catégorie · JUF
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · F
271ᵉ / 846
Top 32 %
Chrono net 1h29'20"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées d'Isidore - 10 kmRoute13 avr.· Lezennes· 10 km58'09"
Les Foulées d'Isidore - 10 km
Route13 avr.· Lezennes· 10 km
58'09"
Scratch
86ᵉ / 210
Top 41 %
Catégorie · JUF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
18ᵉ / 90
Top 20 %
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon International de LilleRoute16 mars· Lille· 21.1 kmRP2h03'57"
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 kmRP
2h03'57"
Scratch
6676ᵉ / 8894
Top 75 %
Catégorie · JUF
17ᵉ / 40
Top 43 %
Genre · F
1810ᵉ / 3197
Top 57 %
Chrono net 2h03'57"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2024
NATURALE TRAIL 2024 - 10kmTrail27 oct.· 10 km1h03'11"
NATURALE TRAIL 2024 - 10km
Trail27 oct.· 10 km
1h03'11"
Scratch
100ᵉ / 174
Top 57 %
Catégorie · JUF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
19ᵉ / 55
Top 35 %
Chrono net 1h03'11"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trail des Pipi-Malo | La BourdonTrail20 oct.· Douchy Les Mines· 15 km· 80 D+Cote 341h34'35"
Trail des Pipi-Malo | La Bourdon
Trail20 oct.· Douchy Les Mines· 15 km· 80 D+Cote 34
1h34'35"
Scratch
245ᵉ / 283
Top 87 %
Catégorie · JUF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
61ᵉ / 80
Top 76 %
Chrono net 1h34'35"Brut 1h34'53"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées Pecquencourtoises 2024 - 5kmRoute15 sept.· Pecquencourt· 5 km24'14"
Les Foulées Pecquencourtoises 2024 - 5km
Route15 sept.· Pecquencourt· 5 km
24'14"
Scratch
82ᵉ / 247
Top 33 %
Catégorie · JUF
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
18ᵉ / 101
Top 18 %
Chrono net 24'14"Brut 24'14"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Boucles de Gayant 2024 - 5 KmRoute9 mai· 5 km25'25"
Les Boucles de Gayant 2024 - 5 Km
Route9 mai· 5 km
25'25"
Scratch
332ᵉ / 1162
Top 29 %
Catégorie · JUF
13ᵉ / 58
Top 22 %
Genre · F
67ᵉ / 536
Top 13 %
Chrono net 25'25"Brut 25'33"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 5 km
24'52"
Semi-Marathon International de Lille - 5 kmRoute17 mars· Lille· 5 km25'16"
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route17 mars· Lille· 5 km
25'16"
Scratch
404ᵉ / 807
Top 50 %
Catégorie · JUF
14ᵉ / 22
Top 64 %
Genre · F
127ᵉ / 420
Top 30 %
Chrono net 25'16"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Course De La Dentelle - 5km
Route3 mars· Caudry· 5 km
27'47"
2023
Trail De La Châtaigne - Trail 5km
Trail1 oct.· Lewarde· 5 km
28'58"
Les Foulees Pecquencourtoises - 5km
Route17 sept.· Pecquencourt· 5 km
26'01"